Sufle tez va mazali shirindir. Tovushli va havodor taomingiz, ayniqsa, ertalab pishirish vaqti juda oz bo'lsa, nonushtaingizni ajoyib darajada diversifikatsiya qiladi. Mikroto'lqinli pechda bu yaxshilikni tayyorlash uchun bir necha retseptlarni ko'rib chiqaylik.
Mikroto'lqinli pechda Apple sufle
Tarkibi:
- olma - 2 dona;
- pechenye - 400 g;
- chang shakar - 1 choy qoshig'i;
- sut - 50 ml;
- tovuq tuxumi - 1 dona.
Tayyorlash
Mening olmachalarim chig'anoq va suyaklardan tozalandi, chiroyli tug'ildi. Alohida idishida pishiriqlarni maydala. Shisha idishlardagi qatlamlar tarkibni yotqizadilar. To'liq quvvatda 5 daqiqa davomida sufle pishirib, keyin sut va tayoqlangan tuxum aralashmasini to'ldiring va pechga yana 2 daqiqa qo'ying. Tayyor taomni chang shakar bilan sug'orib oling. Mikro to'lqinda pishloq-olma sufli retsepti bilan tanishish juda o'rinli. Biz bir xil sxema pishiramiz, lekin biz 80 gramm pishiriqli pechene o'rnini egallamiz va bir qoshiq shakar qo'shamiz.
Mikroto'lqinli pechda shokoladli sufle
Tarkibi:
- Tovuq tuxumi - 2 dona;
- shakar - 70 g;
- shokolad - 50 g.
Tayyorlash
Biz tuxumni yutib, shakar va shokolad parchalari bilan aralashtirdik. Ko'plab mog'orlarni quyamiz va mikroto'lqinli pechga 30-60 sekund qo'yamiz. Agar suflar ko'tarilsa - u tayyor. Shokolad suvi xizmatidan oldin banan, banan yoki kakao bo'laklari bilan bezatilishi mumkin.
Mikroto'lqinli pechda pishloq sufle uchun retsept
Tarkibi:
- pishloq - 250 g;
- tovuq tuxumi - 1 dona;
- mayiz - 1 osh qoshiq. l.
- shakar - 2 osh qoshiq. l.
Tayyorlash
Raziroyem pishlog'i tuxum bilan shakar qo'shing. Mayizlar issiq suv ostida yuviladi, umumiy massaga qo'shiladi. Shirin pishirilmaydi , shuning uchun loyli sufle har qanday qulay idishga joylashtirilishi mumkin. Agar kerak bo'lsa 5 daqiqa pishirib, qaymoq yoki murabbo bilan seping.
Agar ertalab siz qattiq va ozuqani ovqat eyishni yaxshi ko'rsangiz, mikroto'lqinli pechda tayyorlangan go'shtli suflingni ko'ring.
Go'sht sufli retsepti
Tarkibi:
- tovuq filesi - 100 g;
- sut - 60 ml;
- tuxum sarig'i - 1 dona;
- yog' - 0,5 osh qoshiq. l.
- tuz - siqish.
Tayyorlash
Go'shtni kichik bo'laklarga kesib oling, uni blender ichiga soling. Gruelni sut, xom sarig' va tuz bilan aralashtiring. Mikroto'lqinli pechda 15 daqiqa davomida pishirib, xizmat qilishdan oldin, biz uni sariyog'imizdan sariyog'imiz.