Ushbu tugallangan hissa deyarli har qanday dorixonada mavjuddir, u arzon va tanqidiy nuqtai nazardan qaraganda, organizmga "sehrli" ta'sir ko'rsatadi. Ammo, zig'ir urug'idan tolaning foydasi va zararlari haqida ekspertlarning fikri shunchalik aniq emas. Keling, bu mahsulotda qanday moddalar borligini diqqat bilan ko'rib chiqaylik.
Kilo yo'qotish uchun zig'ir urug'idan o'simlik tolasi
Mutaxassislar, bu mahsulot sindirilemeyen lifler içerdiğinden, ochlik tuyg'usini doimiy ravishda kamaytirishini va shuning uchun ortiqcha kilogramm ega bo'lish uchun asosiy omil bo'lgan overeatlığın oldini olish mumkinligini ta'kidlaydi. Lekin bu mulk ham ijobiy, ham salbiy omil. Agar siz o'simlik tolasi iste'mol tezligini zig'ir urug'idan oshirsangiz, u holda siz ich ketishni keltirib chiqarasiz, bu oson bo'lmasligi mumkin.
Kletchatka urug'idan tolalarning afzalliklari haqida gapiradigan ikkinchi omil, u B , A va PP vitaminlarini o'z ichiga oladi. Ular faqat qattiq ovqatni rioya qilganlar uchun zarurdir, chunki bu moddalarning etishmasligi ko'rinishini keltirib chiqarishi mumkin.
Va, nihoyat, zig'ir urug'idan tolaning vazni yo'qotilishi uchun ajralmas hisoblanadi, chunki u tabiiy changni yutish vositasi bo'lib, u tabiiy ravishda inson tanasidan toksinlar va zararli moddalarni olib tashlaydi. Bu tozalash kerak, chunki ko'pincha sog'liq muammolari bizning tanamizni "bulg'ovchi" narsa bilan bog'liq.
Shunday qilib, ushbu mahsulot odamni ichkilikdan xalos qiladi, tuyadi yordam beradi, shuningdek vitaminlar va muhim minerallar bilan tanani to'ydiradi. Faqat kuniga bu mahsulotning 15 grammidan ko'prog'ini iste'mol qilmang va etarlicha suyuqlik (suv, yashil choy, sut mahsulotlari) ichishingizga ishonch hosil qiling, keyin bu hissa faqat foyda keltiradi.