Puer choyi - noan'anaviy choyning foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi

Ba'zi mamlakatlarda choy an'anaviy ichimlikdir: masalan, Xitoy xalqi uchun uni tayyorlash va iste'mol qilish falsafaning bir turi bo'lishi mumkin. Ayniqsa mashhur Puer choyi, chunki u katta foyda va o'ziga xos ta'mga ega.

Puer choyi - foydali xususiyatlar

Xitoyda ichimlik nafaqat o'zgacha ta'mi va lazzati, balki katta foyda ham mashhur. Osiyo mamlakatlarida ko'pincha "yuz kasallik uchun vosita" deb nomlanadi. Foydali moddalar ichki organlar va tizimlarning to'g'ri ishlashi uchun muhimdir. Xitoy Puer choyi muntazam ravishda iste'mol qilish immunitetni mustahkamlashga yordam beradi, bu esa turli kasalliklarning xavfini kamaytiradi.

1. O't pufagining faolligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va metabolizmni yaxshilaydi.
2. Zararli moddalarning tanasi va jigarini tozalashga yordam beradi.
3. Yana bir xususiyat - ovqat hazm qilish tizimini yaxshilaydi, shu sababli ovqat hazm qilish osonroq bo'ladi, bu oshqozonda og'irlik hissi kuchayadi .
4. Energiyani tejash bilan tonik ta'siri bor. Puer choyi qahva uchun ajoyib alternativ bo'lib, bu jiddiy kontraendikatsiyalarga ega.
5. Kektiruvchi sindrom bilan tezda kurashishga yordam beradi.
6. Ayol uchun ayniqsa muhim bo'lgan yoshartiruvchi xususiyat bor.
7. Oshqozon va gastrit uchun tavsiya etiladi, chunki u oshqozonga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
8. Qon bosimi va yurak xuruji xavfini kamaytiradi.
9. Saraton kasalligining oldini olish bormi? Angliyadagi olimlar, choy barglarining bir qismi bo'lgan pektin, onkologik kasalliklarga aloqador oqsilni bloklaganini isbotladilar.

Puer choyi tarkibi

Barglar boy tarkibiy qismlarga ega, chunki u organizmning faoliyati uchun muhim bo'lgan vitaminlar va minerallarni o'z ichiga oladi. Ularda proteinlar, aminokislotalar, sakkaridlar va alkaloidlar mavjud. Xushbo'y moddalar nafaqat o'ziga xosligi bilan ajralib turadi, balki tananing ishiga va, birinchi navbatda, asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Qaysi choyga qiziqadiganlar uchun, Puer nima demoqchi bo'lsa, unda statinlar borligini aytmoqchisiz, hatto pishirgandan keyin ham saqlanadi.

Puer choyi bosimni ko'taradi yoki tushiradimi?

Barglarning boy kimyoviy tarkibi bir qator foydali foydali xususiyatlarga ega, shuning uchun ularning hipoteniklar uchun foydasi isbotlangan. Agar siz fermentlangan choyni qattiq pishiradigan bo'lsangiz, bosimni oshirasiz. Qon bosimi yuqori bo'lgan odamlar ichakdan voz kechishi kerak, chunki bu yurak-qon tomir tizimining faoliyatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Puer choyi va gipertenziya ikkita bir-biriga mos kelmaydigan tushunchalar ekanligi shubhasizdir, ammo Shenning turli-tumanligini tanlash kerak. Barglarning bir qismi bo'lgan toksin qon tomirlarining kengayishiga yordam beradi va kislorod almashinuvini yaxshilaydi.

Puer choyi - demishni qanday qilish kerak?

Bir dona buqa 5-15 ta pishiriq tayyorlash uchun mo'ljallangan. Bir vaqtning o'zida bir nechta Puer choyini, turli mamlakatlardagi shifokorlar tomonidan tasdiqlangan foydali xususiyat va kontrendikatsiyani aniqlang. An'anaviy tayyorlash usuli uchun maxsus idishlar ishlatiladi. Gaiwan qopqoqli chuqur chashka bo'lib, uning o'rniga 150 ml hajmdagi kichik choynakni ishlatishingiz mumkin. Süzgeç, kichik choy barglarini olishdan saqlaydi. Hali aralashtirish uchun mo'ljallangan choyga va bir piyola kerak. Puer choyini qanday qilishni aniq bir sxemasi bor:

1. Birinchidan, quruq choy barglarini namlang, unda siz 10 g 100 ml suvni hisobga olish kerakligini hisobga olishingiz kerak. Buni amalga oshirish uchun, g'ayvandan foydalanish kerak. Soaking vaqtlari - 5 min. Vaqt o'tganidan keyin suvni yuving.
2. Katta chovgumda suvni qaynatib, termosga quying. Pivo suyuqligi harorati 95 daraja bo'lganda amalga oshiriladi.
3. Choyi termosdan suv bilan payvandlang va darhol uni to'kib tashlang. Stakanlarni va chaklarni yuvish uchun suyuqlikdan foydalaning.
4. Qoplam ostida 30 soniya davomida payvandlash kerak. Harorat va bug'lar ta'siri ostida barglar shishiradi.
5. Suvning yangi qismini to'kib tashlang va 10 soniyadan keyin. siz chashka ichiga tushirishingiz mumkin. Keyingi pivo 2 soniya davom etishi kerak. kamroq. Har bir keyingi preparat avvalgisidan ko'p bo'lishi mumkin.

Poer choyini planshetlarda qanday qilib bosish mumkin?

Tabletlangan shakldagi mahsulot Xitoyning Yunnan provintsiyasida ishlab chiqariladi va u jigarrang va ko'k barglar bilan ajralib turadi. Bir tabletkada choy miqdori bir kishi uchun. Pishirgandan keyin suyuqlik quyuq jigar rangga aylanadi va u barg varianlarini ishlatish bilan bir qatorda ta'mga va foydaga ham ega. O'ziga xos ta'mi va aromasini olish imkonini beruvchi Puer choyini qanday pishirishni aniq qoidalar mavjud.

1. Tabletkani oling va barglarga zarar yetkazmaslik uchun muloyimlik bilan aralashtiring, natijada choy achchiqlanadi.
2. Choynakni chinni yoki idishdagi qaynoq suv bilan to'kib tashlang. Barglarni to'kib tashlang va haroratini pu-er yoshiga (moda - 80-90 daraja, yoshi 85-95 daraja, eski - 98 daraja) bog'liq bo'lgan issiq suv bilan to'kib tashlang.
3. 20 soniyadan keyin. Suv, albatta, boşaltılmalı va barglari engil soğana qadar kutib turing.
4. Barglarni suv bilan yana to'kib tashlang va bir necha daqiqaga qoldiring. Shundan so'ng, choyni chaying va boshqa choynakka quying.
5. Resurslarni o'n barobarga qadar oshirish mumkin.

Puer choyi - zaharlanishning ta'siri

Ko'pchilik choy ichganidan so'ng, hissiyotga o'xshash his-tuyg'u, engil zaharlanish kabi ko'rinadi. Puer giyohvand emas va bu qaramlikka olib kelmaydi. Sharob kosadan keyin noaniq tuyg'u borligi haqidagi ma'lumotlar bu haqiqatdir, lekin so'zning tom ma'noda "mastlik" deb atalishi mumkin emas. Puer choyini tinchlantirish tanani tonlaydi, bu fikrni tozalashga olib keladi, fikrlardagi tiniqlik va nafas olishning yanada osonlashishiga olib keladi. Bu ma'lum moddalar mavjudligidan kelib chiqadi.

1. Thein . Miya faoliyatini targ'ib qiladi va tanadagi umumiy tusni saqlaydi.
2. Teofilin . U markaziy asab tizimiga ta'sir qiladi, ruhiy holatni o'zgartiradi, shuning uchun kontrendikasyonlar asab tizimi bilan bog'liq jiddiy muammolar bilan bog'liq.
3. L-Theanine . Miya hujayralari orasidagi impulslarning to'g'ri o'tkazilishini ta'minlaydi va samaradorlikni oshiradi.

Puer choyining ta'mi nima?

Taste sifati ishlatiladigan xom ashyoni, tayyorlash jarayoniga va tarkibida polifenollar va ularning oksidlanish mahsulotlariga bog'liq. Puer choyi, sizning salomatligingizga zarar etkazmaslik uchun, e'tiborga olish kerak bo'lgan foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar, tortiq va ko'p qirrali ta'mga ega, shuning uchun siz yog'och, yong'oq va o'riklarni ajratishingiz mumkin. Ishlagandan so'ng, shirnlikni tortuvchi ta'mi biroz xushbo'y o'tishi bilan qoladi. Ko'pgina odamlar Puer choyining hidiga qiziqishmoqda va shuning uchun har bir kishi hidni turli yo'llar bilan his qilishi mumkin. Ko'pincha chernozem, baliq va hatto paypoq bilan taqqoslanadi.

Puer choyini qanday ichish mumkin?

Ko'p odamlar kek, murabbo va boshqa xushbo'y moddalar bilan choy ichishga odatlangan, lekin bu odat nafaqat zavq va ta'mini istaganlar uchun mos emas. Xitoyliklar har qanday qo'shimchalardan foydalanishni tavsiya etmaydi. An'anaga ko'ra, ichimlik idishlarga quyiladi va lazzat va xushbo'y narsalardan zavq olish uchun kichkintoylar ichadi. Faqat zavqni emas, balki foydali xususiyatlarini ham qondirish uchun, Puer ichimlik, ba'zi qoidalar asosida.

1. Siz katta miqdordagi choyni iste'mol qila olmaysiz, shuning uchun kuniga uchta kichkina chashka cheklab qo'yish yaxshidir. Mutaxassislar kontrendikativlarni istisno qilish uchun tanangizning ko'rsatmalarini tinglashni va agar kerak bo'lsa, dozani kamaytirishni tavsiya qiladi.
2. Puer tetiklantiradigan ta'sirga ega bo'lgani sababli, uni kechki ovqatda ichish yaxshidir. Kechqurun qo'llash bilan uyqusizlik paydo bo'lishi mumkin. 20 daqiqada mast bo'ladi. ovqatdan oldin va keyin.
3. Puer choyi, xitoy shifokorlari tomonidan topilgan foydali xususiyat va kontrendikatsiyalar, shakar bilan birga ishlatilmasligi kerak, chunki u nafaqat ta'mni buzadi, balki foydalarni ham yomonlashtiradi. Haddan tashqari hollarda siz bir oz asaldan foydalanishingiz mumkin.

Kilo yo'qotish uchun Green Puer choyi

Haddan tashqari kilogramm bilan kurashish istaganlar uchun, original xitoylik ichimliklar to'g'ri ovqatlanish natijalarini yaxshilashning ajoyib usuli bo'ladi. Puer choyi, foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi olimlar tomonidan tekshiriladi, ovqat hazm qilish tizimining faoliyatiga ijobiy ta'sir etadi, metabolizmni tezlashtiradi va oziq-ovqatning yaxshi hazm bo'lishiga yordam beradi. Bu kislota normalizatsiyalashga yordam beradi, qonda xolesterin va shakar miqdorini kamaytiradi. Kilo yo'qotish uchun Puer choyi foydali xususiyatlari uchun foydalidir, zararli moddalar tanasini tozalaydi va ishtahani kamaytiradi. Shuningdek, u dietada bo'lganlar uchun yaxshi antidepressant hisoblanadi.

Puer choyini kilogramm qilish uchun qanday ichish mumkin?

Tanada saqlangan yog'larni isrof qilish jarayonlarini boshlashga yordam beradigan ikkita usul mavjud. Birinchi variant uchun qaynatilgan suv bilan etuk choyni pishirish va yarim soat davomida turib olish kerak. Ovqatdan oldin yarim soat o'tgach ichishga tayyor. Pishiriq choyi bilan choy damlab kilish uchun birlashtirilishi taqiqlanadi. Ikkinchi parametr ovqatdan birining foydali choy bilan almashtirilishini o'z ichiga oladi.

Puer choy kontrendikasyonları

Ichish uchun tanaga zarar etmaydi, ba'zi odamlar uchun bu xavfli ekanligini hisobga olish muhimdir. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar ayollarni oziq-ovqat va oziq-ovqat mahsulotlari bilan bog'liq holda iste'mol qilish miqdorini cheklashi kerak. Puer choyiga qanday zarar yetkazishni xohlaganlar uchun yaralar, gastrit, gipertenziya va ateroskleroz bilan og'rigan odamlarni tashlab ketish kerakligini bilish muhimdir. Siz uni oshqozon va ochlik kasalliklari bilan ko'p miqdorda ichishingiz mumkin emas. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar bolalar uchun qo'llaniladi.