Pishloq pigtail pivo uchun atirlar sifatida mashhur bo'ldi. Tuzli yoki go'shtli, u bu sharbatlarning ta'mi bilan birlashtiriladi, lekin har doim sog'lik va raqam uchun foydali emas. Ushbu maqoladan siz pigtail pishloqining kaloriya mazmuni, shuningdek sizlarga keltirishi mumkin bo'lgan foyda va zarar haqida bilib olasiz.
Pigtail pishloqida qancha kaloriya bor?
Odatda, tuz va shag'alli pigtail pishloqlari bir xil kaloriya tarkibiga ega - 100 g gacha taxminan 320 kkal, bu pishloqda 19,5 g protein, 26 g yog' va 2,2 g karbongidrat . Kuchli sho'r ta'mi tufayli, uning ta'mini muvozanatlashi uchun bu pishloqni salat va atirga qo'shib qo'yish yaxshidir. Shuni yodda tutingki, pigtail pishloqi uning yuqori kaloriyali tarkibiga mos keladigan odamga mos keladigan eng yaxshi tanlovdir.
Aytgancha, siz vazn yo'qotganda, pivo ichmasligingiz kerak, bu yuqori kaloriyali pishloq kabi qahvani pivo bilan yodlang. Agar chindan ham dam olishni xohlasangiz, bir stakan quruq sharobni tanlang. Ammo, hatto haftada bir martadan ko'proq pul topa olmasangiz, albatta, vazn yo'qotish tezligini kamaytirishni istamasangiz va umumiy metabolizmni sekinlashtirmoqchi bo'lsangiz.
Pigtail pishloqining afzalliklari va zarari
Boshqa turdagi pishloq kabi pigtail ham yuqori protein, vitamin B , kaltsiy va fosfor tarkibida foydali. Afsuski, bu ijobiy xususiyat salbiy narsalar fonida yo'qoladi.
Agar siz bunday pishloqni yaxshi ko'rsangiz, sho'rlangan versiyani tanlang. Haqiqatan shuki, chekilgan pishloq ko'pincha chekish orqali emas, balki inson tanasiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan suyuq tutun yordamida. Bundan tashqari, mahsulotning o'ziga xos xususiyati qanchalik sifatli xom ashyoni ishlab chiqarishda foydalanishni osonlashtiradi va afsuski, bu uzoq vaqt davomida bunday pishloq obro'sini buzdi.
Bu kabi pishloqni semizlik, buyrak va oshqozon-ichak kasalliklari bilan og'rigan, shuningdek, individual intolerans holda ishlatish tavsiya etilmaydi.