Xalq tabobatining shubhasiz afzalligi shundaki, u taklif qilayotgan barcha retseptlar bizga tabiat orqali bizga berilgan narsalarga asoslanadi. Og'ir qotishma uchun vosita - bu istisno emas. Ko'tarish, qorin og'rig'i, ko'ngil aynish tuyg'usi bilan birgalikda, defekatsiyaning mumkin emasligi bilan ko'ngil aynish hissi deyarli har bir kishiga tanish. Ammo ayrim odamlar uchun surunkali konstipatsiya haqiqiy muammo hisoblanadi, chunki ular hemoroid shakllanishiga va butun ovqat hazm qilish tizimining etishmasligiga olib keladi. Maqolada inson salomatligiga zarar etkazmasdan odamlarning ichkilikbozliklari bilan ichak tutilishiga qanday munosabatda bo'lish mumkinligi haqida hikoya qilinadi.
Qanday qilib katta yoshlilarda ichak tutilishini folklor preparatlari bilan davolash mumkin?
Halqiy va rasmiy tibbiyot ovqatlanishni tartibga solish uchun birinchi navbatda surunkali konstipatsiyani tavsiya qiladi. Bu borada muhim jihatlar:
- Iste'mol qilinadigan oziq-ovqatda ko'p miqdorda tolalar bo'lishi kerak, shuning uchun sabzavot, meva, kepek noni, jo'xori uni va karamush pyuresi iste'mol qilish foydali bo'ladi.
- O'simlik moylarining ichaklari uchun foydali, ammo yog 'miqdorini minimallashtirish maqsadga muvofiq.
- Kuniga bir marta stakan kefir ichish odatiy holatda bo'lishi kerak (bifidok, ryazhenka, süzülmüş sut yoki boshqa shakarsiz fermentlangan sut mahsuloti).
- Har qanday boshqa suyuqlikdan qat'i nazar, kuniga bir necha stakan toza suv ichish kerak.
- Katta yoshdagi davriy ich qotishi uchun folklor preparatlari
- Vaqti-vaqti bilan kechikishlar kuzatilayotgan bo'lsa, kattalar ichidagi konstipatsiyaga qarshi quyidagi folklor vositalardan biri foydalanish mumkin:
- Qisqichbaqasimon qizil yoki qora chakalakning yangi siqilgan sharbati. Yarim stakan sharbatga bir choy qoshiq asal qo'shiladi. Dori vositasidan foydalangandan keyin uni bir stakan suvsiz suv bilan iching.
- Ovqatdan oldin olingan karam karam sho'r. Preparat yuqori kislotaga ega bo'lganlarga mos kelmaydi.
- Zig'ir urug'lari, senna barglari, mayonez ildizlari va jostler mevalaridan infuzion. Nozik tug'ralgan qismlar qaynoq suv bilan quyiladi va bir necha soat davomida talab qilinadi. Kuniga 2-3 marta yarim chashka iching.
Kattalardagi konstipatsiyani davolash uchun tavsiya etilgan xalq davolari axlatlanish normallashgunga qadar olinadi.
Ma'lumot uchun! Maxsus holatlarda siz katta yoshlilarda ichak tutilishi uchun folklor vositasidan foydalanishingiz mumkin - juda tez harakat qiladigan - hind yog'i.
Kattalardagi surunkali ich qotishi uchun folklor preparatlari
Surunkali konstipatsiyani davolash tizimli va uzoq muddatli jarayondir. Kattalar uchun ichak tutilishining eng yaxshi folklor vositasi orasida:
- Zaytun yoki boshqa o'simlik moylari bilan tajribali pancar salat. Har kuni 200 g miqdordagi bo'sh oshqozonda bunday tozalovchi salatani iste'mol qilish juda muhimdir.
- Aloe sharbati asalli, bir choy qoshiqda nonushta qilishdan oldin olinadi.
- Qovurilgan suv bilan qaynatilgan o'rik, quritilgan o'rik va anjir aralashmasi. Bug'langan mevani eyishdan keyin suyuqlik ham mast bo'lishi kerak.
- Yashil navlarga aloqador etuk olma.
- Ravilob kompoti.
- Selderey va shpin sharbatlari. Ular alohida-alohida yoki bir-birlari bilan aralashtirilgan holda, shuningdek, lavlagi sharbatini qo'shib olishlari mumkin.
- Shakar bilan qora mürverlerin yangi uzilgan mevalar bir oz fermentlar suvi.
- Bir choy qoshiq zig'ir mevasi, qaynab turgan stakanga qaynatiladi. Sovutilgan suyuqlik mast bo'lib, urug'lar egan, ular yaxshilab chaynalgan bo'lishi kerak.
- Burdok va sopi ildizlaridan, koridorning mevalari teng darajada olinadi.
Nervlarni, fitotani, teng miqdordagi yong'oq, valerian ildizdan, moyak va shoxdor qobig'idan ichish bilan juda ko'p yordam beradi. Ikki qoshiq o'simlik kostryulkalar bir stakan qaynoq suv quyib, bug 'hammomida 30 daqiqa davomida pishiring. Tayyor mahsulot sovuq suv bilan 200 ml suyuqlik qilish va yotishdan oldin ichish uchun suyultiriladi.