Sabzavot va mevalardan tayyorlangan yangi sharbatlar inson organizmiga foydali bo'lgan vitaminlar, efir moylari, fermentlar, mineral tuzlar va boshqa ko'plab moddalarning simbiozidir. Ular o'z tarkibiy qismlaridan ko'ra yaxshiroqdir, chunki ular sindirishi osonroqdir, ular murabbo va kompotlarga qaraganda foydali emas, chunki ular issiqlik bilan davolashga duchor bo'lmaydilar va vitaminlarning bir qismi yo'qoladi. Yangi tayyorlangan sharbatlar 10-15 daqiqa davomida ovqat hazm qilish tizimini o'rnatmasdan hazm qilinadi va ulardan foydalanish sog'lom va uzoq umr ko'rish imkonini beradi.
Sokoterapiya - sharbatlarning dorivor xususiyatlari
Yoqimli lazzat va foydali xususiyatlardan tashqari, sharbatlar ma'lum kasalliklarni davolashga qodir.
- Nafas olish organlari uchun juda foydali kartoshka va sabzi sharbati.
- Bronxit, astma va yo'tal faqat shirin biberlardan tayyorlangan sharbatlar, shuningdek, bodring sharbati va asalli turpoq aralashmasi bilan davolash mumkin.
- Bu greyfurt yoki kerosinlardan tananing shirasining haroratini pasaytiradi.
- Diabetes mellitus, uyqusizlik, buyrak kasalligi - bularning barchasi qovoq sharbatini davolashda yordam beradi.
- Sabzi suvi universaldir: u ko'rish ko'lami bilan bog'liq muammolar va asabiy charchash bilan qabul qilinishi mumkin. Mahsulot jonli ravishda zaryad qilinadi va terining yoshligini uzaytiradi.
- Oshqozon yarasi kartoshka sharbatini davolaydi.
Sokoterapiya kilogrammni yo'qotish uchun juda foydali texnikadir, chunki yangi siqilgan sharbatlar metabolik jarayonlarni tarqatib yuboradi va ortiqcha kilogramm halok bo'lishiga yordam beruvchi tanani tozalaydi. 2 oy davomida kuniga 2 stakan oziq-ovqat ichib oling va tarozilar rozi bo'ladi. Meva , rezavorlar va sabzavotlarni kuchaytirib, engil ichish ta'siriga ega.
Suyak terapiyasi, shuningdek, qo'shimchalarni davolashda ham qo'llaniladi, ammo faqat 7: 4: 3: 2 nisbatida olingan selderey, karam, maydanoz va lavlagi sharbati, faqat sharbatlar aralashmasi yordam berishi mumkin.
Tavsiyalar
- Sharbat uchun tarkibiy qismlarni tanlash juda muhim, masalan, turli organlarga ta'sirini hisobga olgan holda, masalan, gipertenziya bo'yicha ishlatiladigan lavlagi sharbatini davolash diabetga qarshi bo'lgan qon shakariga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
- Sharbat tayyorlangach, 5 daqiqadan so'ng mast bo'lishi kerak, chunki u keyinchalik foydali xususiyatlarini yo'qotadi.
- Sharbatning kunlik normasi 1,5 litrni tashkil etadi, lekin bitta holda bir martadan ko'proq foydalanish tavsiya etiladi.
- Sharbatlarni aralashtirishda moslik jadvalidan foydalaning.
