Achitilgan ayol foydali yoki yo'qligini so'rashganda, siz aniq javob bera olasiz - ha. Riyazhenkaning foydali xususiyatlari boshqa fermentlangan sut mahsulotlaridan biroz farq qiladi. Buning sababi, ichimlik tayyorlanishining shakllanishi. Serum qaynab turgan sigir sutidan pishib, tayyorlanadi. Bu sut tarkibidagi proteinning tananing yaxshi qabul qilinishiga olib keladi, bu esa ryazhenka uchun ajabtovur dietali stol hosil qiladi. Ertalab, bu ichimlik asosida mexnat ichganingizdan so'ng, tushlikgacha sizni qoniqtirasiz. Ammo parhez ovqatlanish bilan ryazhenkaning yog'li tarkibini hisobga olish kerak, chunki u juda yuqori bo'lishi mumkin. Suvni ichish yoki oddiygina yog'siz mahsulotni sotib olish orqali yog'ni kamaytirish mumkin.
Termizda qayta ishlangan va fermentlar qilingan sutga shirin ta'mi kiradi. Odatdagidek nordon ta'midan kelib chiqqan holda boshqa sut mahsulotlarini ishlatishdan bosh tortadigan bolalar uchun yoqimli.
Burgerning foydali xususiyatlari
Ushbu mahsulotning asosiy foydali xislatlaridan biri ovqat hazm qilish tizimini takomillashtirish hisoblanadi. Lekin, bu spirtning xususiyatlaridan ko'p emas. Boshqa ryazhenkalarni olib tashlashning muhim ta'siri, bu mahsulot yordamida osuda sindromni olib tashlamoqchi bo'lganlarga yaxshi ma'lum. Bu yordam beradi, chunki fermantal qoldiq tanadagi toksinlarni bog'lash va olib tashlash qobiliyatiga ega va ulardan buyrlarni tozalaydi.
Burger va homilador ayollar uchun nima foydali?
Dastlabki bosqichlarda toksemiyani bartaraf etadi va keyinchalik organizmga yoqimsiz his-tuyg'ular keltirmasdan ichaklarni tozalaydi.
Bizning vaqtimizda, barcha turdagi yogurt va shirin qahva qaynatish idoralarining javonlariga mo'l-ko'lchilik bilan, fermentlardagi ayolni unutmang, chunki bir xil yogurtdan farqli o'laroq, buyuklarimiz ham buyuk sog'likni ichdilar.