Qalqonsimon kasallik uchun diet zarur, chunki bunday muhim organ chaqirilganda ham organizmning to'g'ri ishlashiga imkon beradi. Ushbu qiyin vaziyatda Sizga yodli tarkibga ega bo'lgan mahsulotlarning ro'yxati keltirilgan bo'lib, u sizning oziq-ovqat tizimingizning asosini tashkil etadi. Qalqonsimon bez bilan parhez mahsulotning bunday guruhlarini tan oladi:
- Dengiz qalampiri, dengiz qoldig'i, dengiz baliq (bundan boshqa va jigar jigari bundan mustasno).
- Protein mahsulotlari - go'sht, pishloq, tvorog, sut, tuxum.
- Sabzavotlar - bodring, pomidor, karam, patlıcan, kartoshka, sarimsoq, turp, marul, lavlagi, sabzi, ismaloq, piyoz.
- Meva - ayniqsa xurmo, o'rik, qirmizi, xurmo, arpa, olma, gilos.
- Hububot - bug'doy va dala.
Ushbu oziq-ovqat guruhlaridan dietani tiroid kasalligi bilan davolash orqali siz tanaga zarar yetkaza olmaysiz.
Qalqonsimon bez kasalliklarida diet: inhibishlar
O'z sog'lig'ini samarali himoya qilish uchun qalqonsimon bez uchun parhez bunday zararli mahsulotlarni chiqarib tashlashi kerak:
- shakar miqdori yuqori bo'lgan mahsulotlar - kaka, shirinliklar, pirojnoe, jujube, sharbat;
- kepak qoldiqlari - mısır gevreği, oq guruch, oq unning barcha mahsulotlari, shu jumladan oq non;
- yog'li go'sht va go'sht mahsulotlari, kimyoviy moddalar bo'lgan mahsulotlar - kolbasa, kolbasa, quritilgan cho'chqa va boshqalar;
- har qanday ziravorlar, ziravorlar, soslar va marinadlar;
- juda tuzli ovqatlar va umuman tuz;
- Qahva, choy va alkogol, ayniqsa kuchli;
- barcha turdagi konservalar;
- margarinlar.
Bunday oddiy tarzda siz nafaqat to'g'ri oziqlantirishga yaqinlashasiz, balki tanangizni jimgina ishlamaslikka, ortiqcha yuklamasdan va bemorni qon tomiridan zarba berishdan ko'ra ancha sog'lomlashtirasiz. Bunday ratsionga borish uchun asta-sekin kerak.