Bugungi kunda kelp dengiz qoldig'i - yetishtiriladigan o'simlik sifatida yetishtiriladi. Dengiz tubida, tabiiy muhitda, uni to'liq etish uchun ikki yil davom etadi. Sun'iy o'stirilgan yosunlar yangi moddalarga qaraganda foydali moddalar tarkibidan yaxshiroq emas. Oshxona maqsadlari uchun behuda emas, quritilgan kelpga afzallik beriladi.
Quritilgan kelpni qanday ishlatish kerak?
Quritilgan shakldagi karam ikkilamchi idishlarning aksariyat qismida yonma idish bo'lib xizmat qilishi mumkin, mavsumda salat bo'lishi mumkin, undan mustaqil taom pishiriladi ( laminariya tayyorlashdan oldin so'rilib tavsiya etiladi).
Nima uchun dengiz qasri juda foydali?
U ichiga olgan biologik faol moddalar:
- metabolizmni normalizatsiya qilish;
- kilogramm halok bo'lishiga yordam berish;
- immunitetni kuchaytirish;
- Quritilgan balchik yurak va qon tomirlarining kasalliklari bilan bog'liq vaziyatni ham osonlashtiradi;
- markaziy asab tizimining suyaklar uchun normal ishlashi uchun foydalidir;
- Bundan tashqari, yosunlar prostata adenomasi bilan bog'liq muammolar uchun faol ravishda tavsiya etiladi.
Tashqi ko'rinishiga ko'ra, dengiz qoldig'ini sevish uchun etarli sabablar bor. Foydali xossalari tibbiyotda ham ma'lum bo'lgan laminariya butun oila uchun universal tabiiy vosita bo'lib xizmat qiladi.
U radionuklidlarni tanadan olib tashlaydi, og'ir metallar tanasidan qutilishga yordam beradi, antibiotiklardan foydalangandan keyin parchalanadigan mahsulotlardan tozalanadi. Va eng muhimi, bu helmintik harakatning mutlaq tabiiy usuli.
Kelp bilan samarali shifo kafolatlanadi va ilg'or GI kasalligi bilan ta'minlanadi. Shu bilan birga, ichaklarning holati ham barcha beklentlardan kattaroq yosunlardan foydalanish bilan yaxshilanadi.
Kelp yordamida sog'lig'ingizni sezilarli darajada yaxshilaydi, ichki organlarning holati, ayniqsa ichaklar.
Quruq dengiz qoldig'ini o'z vaqtida tayyorlab, muzlatgich yoki maxsus sovutilgan joyda uch yil saqlanishi mumkin.
Quritilgan kelpun foydali komponentlari
Quritilgan kelpning asosiy foydasi shundan iboratki, u tarkibida yod tarkibiga kiradi . Quritilgan formada bodom etarli miqdorda o'z ichiga oladi, bu algning dorivor xususiyatlarini tushuntiradi:
- revmatizm bilan;
- teri kasalliklari bilan;
- artrit bilan;
- har qanday yallig'lanish jarayonini davolashda.
- Siz quritilgan balchiqning qaynatilishini va u bilan hammomni pishirishingiz mumkin.
Quritilgan kelpdagi vitaminlarning boy tarkibi tananing yoshartirilishiga yordam beradigan tayyor mahsulotni olish imkonini beradi. Dengiz yog'i sklerozning rivojlanishini sekinlashtiradi. Bolalar uchun ham foydali. Quritilgan balchik o'sishga va rivojlanishga, yanada sabrli bo'lishga yordam beradi. Shuningdek, u xotirani rivojlantiradi va har qanday yoshdagi foydali ko'rish qobiliyatini yaxshilashga yordam beradi.
Dengiz qasri foydali moddalarning tabiiy xavzasi hisoblanadi. Quritilgan balchiqdan foydalanish foydali, chunki alglarda asab tizimining ishlashi va samaradorlikni oshirish uchun muhim bo'lgan vitaminlar kompleksi mavjud.
Turli kasalliklar bilan Laminariya
Shifokorlar turli xil salomatlik muammolari bo'lgan kishilarga sizning ratsioningizda quritilgan dengiz qoldig'ini tavsiya qilishadi:
- go'dakda;
- anemiya bilan;
- ko'zlar bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lganida (ko'pchilik baliq ovining birinchi haftasidan boshlab ko'rishda yaxshilanishni qayd etgan);
- yong'oqlar bronxit, pnevmoniya va sovuqni davolash uchun muvaffaqiyatli ishlatiladi, sinusit (bu holda, kuniga ikki marta, inhalation quritilgan so'ya bulonidan amalga oshiriladi);
- dengiz qoldig'ini ishlatish va homiladorlik davrida (alglar homilador ayollar uchun preparatlar ro'yxatiga kiritilgan, chunki yongin tarkibida yod mavjudligi, ichak tutilishiga ham yordam beradi) qarshi ko'rsatmalar mavjud emas.
Har qanday cheklovlar bormi?
Kelpdan foydalanishda sezilarli cheklovlar nefrit, surunkali furunkuloz holatlariga taalluqlidir. Nozikadan shchitovidki hiperfiktsiyasida rad etish kerak.
Qizig'i shundaki, quritilgan laminariya vazn yo'qotish uchun ishlatiladi. Undagi xun tolasi tarkibida organizm toksinlarni tozalaydi. Bundan tashqari, quritilgan kelpni vaznni yo'qotganda qo'llashni tezda to'yintirish hissi bilan ta'minlash tavsiya etiladi. Unga ko'ra, ovqatlantirilgan taomlar qisqarmoqda. Bu kilo berishga hissa qo'shadigan tabiiy omil.
Laminariya kosmetika maqsadlari uchun ishlatiladi, chunki u selülitni yo'qotishga yordam beradi (sarg'ish yordamida).