Qadimda odamlar turli xil kasalliklardan qutulish uchun hindulardan foydalanganlar. Bu ajoyib dorivor o'simlikning ildizlari, gullari va barglari shifobaxsh sanaladi, bizning ajdodlarimiz ularni kuchaytiruvchi, taskinlovchi va boshqalar. Kabi diuretik va xolagox sifatida ishlatgan.
Bugungi kunda choy va qahva bilan birga katta mashhurlik, o'simlikning eng foydali qismidan, ildizidan olingan eriydigan hindistondan foydalanadi.
Zamonaviy hindibotning tarkibiy qismlari
Ho'kkaning ildizi va shuning uchun eriydigan hindiba ichimligi shuningdek, to'yimli elementlarning katta to'plamini ham o'z ichiga oladi:
- B1, B2, B3, C vitaminlari;
- oqsil moddalari;
- pektin;
- qatronlar;
- taninlar;
- organik kislotalar;
- minerallar;
- inulin va boshqalar.
Eriydigan hindiba uchun nima foydali?
Eriydigan hindibolarning foydalari va zararlari olimlar tomonidan olib borilgan ko'plab tajribalar tufayli yoritildi. Tadqiqot natijalari shuni ko'rsatdiki, eriydigan hindibordning foydasi quyidagicha:
- Bu asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Hindistonlik ichimlik ichish, ruhiy salbiy ta'sirga ega bo'lib, asabiy uyg'otish bilan, uyqusizlikni engillashtiradi.
- Ovqat hazm qilish tizimini normalizatsiya qiladi va ichak mikroflorasini yaxshilaydi. Hindiba tarkibida inulin mavjud bo'lib, ushbu modda zararli mikroorganizmlardan himoya qilinadigan foydali bakteriyalarning ichaklaridagi tez o'sishiga yordam beradi. Saqich o'simligining ta'siri tufayli siz qorong'ilikni yo'qotib, qorin bo'shlig'idan qutulasiz. Ayni paytda, u qurtlarni urish uchun ajoyib vosita.
- Kilogrammni yo'qotish jarayonida yordam berishi mumkin. Eriydigan hindiba ichadigan moddalar metabolizmni normallashtiradi, cürufni yo'q qiladi va yog'ning emishini susaytiradi, ya'ni hindistonlik kilogrammni yo'qotishga yordam berishni xohlaydigan kishilar sizga yordam berishga ishonch bilan javob berishingiz mumkin.
- Qandli diabet bilan og'rigan insonlar uchun foydali. Hindibo tarkibidagi moddalar qon shakarini kamaytirishi mumkin.
- Eriydigan hindistoni juda yaxshi diuretikdir. Bu xususiyat tufayli siz to'lovdan qutulishingiz va toksinlar va toksinlar tanasini tozalashingiz mumkin.
- Ushbu ichimlik shamollash uchun juda foydali. Bu issiqlikni kamaytirishi mumkin, angina va boshqa tomoq kasalliklari bilan yordam beradi.
- Xoleretik xususiyatlarga ega. Xushbo'y o'tning turg'unligini oldini oladi va kerakli miqdorda harakat qila boshlaydi, shu bilan oziq-ovqat hazm bo'lishini yaxshilaydi va ich qotib qoladi.
- Qahva uchun ajoyib joy. Ertalab ho'kizdan olingan sharob quvonch keltiradi, tanani energiya bilan ta'minlaydi, kechqurun esa qattiq mehnat kunidan keyin tinchib, uyqusizlikdan xalos qiladi. Xushbo'yli qahvalarda kontrendikatsiz bo'lgan odamlar tomonidan ishlatilishi tavsiya etiladi.
- Bu ajoyib antimikrobiyal agent. Eriydigan hindibori og'iz mukozasida zararli bakteriyalarni o'ldirishga qodir, bu esa sakut kasalligi paydo bo'lishining oldini oladi va hokazo.
- Ushbu ichimliklar nozik holatdagi ayollar uchun ham foydalidir. Bu yurakning faoliyatini yaxshilaydi, ich qotishidan qutilishga yordam beradi, toksinlarni yo'q qiladi va yo'talni yo'q qiladi.
- Xushbo'y bug'doy, taloq, jigar kasalliklarini davolashda yaxshi yordamchi hisoblanadi. Bu ishtahani yaxshilaydi, vazodilatatsiyaga yordam beradi, yurak mushagini kuchaytiradi va inson immunitetini kuchaytiradi.
Eriydigan hindiborga qanday zarar yetkaziladi?
Eriydigan kukunli hindibordagi bir qator kontrendikatsiyalar mavjud, shuning uchun siz quyidagi sharobdan foydalanishni to'xtatishingiz kerak:
- bronxial astma;
- varikoz tomirlari;
- hemoroid;
- qon tomirlari va yurakning jiddiy kasalliklari;
- allergiyaga qarshi kurashish;
- o'tkir gastrointestinal kasalliklar;
- shaxsiy intolerans.