Mart kuni ertalab mushaklarni haydashning eng yaxshi usuli qanday? Albatta, pancake, lekin sodda emas, va banana - tropik quyosh kabi, shokolad, murabbo yoki berry sousli, qoshiq sut yoki asal bilan. Kunni banan pancakes bilan boshlang va dunyo atrofida yorqin ranglar o'ynaydi!
Juda banan pancakes - retsept
Tarkibi:
- un - 1 dona;
- pishirish kukuni - 1 choy qoshiq;
- shakar jigarrang - 1.5 osh qoshiq. qoshiqlar;
- tuxum - 2 dona;
- sut - 0,5 dona;
- banan - 6 dona;
- o'simlik yog'i - 1 osh qoshiq. qoshiqlar;
- tuz - 1 siqish.
Tayyorlash
Blender bilan juda pishgan bananlarning pyureini qamrab olasiz. Biz bir chimdik tuz qo'shamiz. Shakar juda yoqimli idishlarni yoqtirmasa, mumkin emas va mumkin emas. Bir piyoda biz unni pishirish kukuni bilan siltamiz. Biz tuxum va sutning yarmini qo'shamiz. Biz uni yaxshilab aralashtiramiz, qoliplar qolmasligi kerak. Sutning ikkinchi yarmini quyamiz. Xamirni va bananni kartoshka pyuresini birlashtiramiz.
Oltin jigarrang bo'lgunga qadar qovurilgan qovurilgan idishga qovjirab bo'l. Agar ular «itoatsizlik qilmasalar» va yomonlashmasa, unda biroz ko'proq un va qovurdek qo'shing.
Retsept bo'yicha, banan pancaklarini krem sousi yoki quyultirilgan sut bilan bajarish kerak.
Portsiyali sosli bananlardan olingan pancakes
Tarkibi:
- un - 0,5 dona;
- sut - 1,5 dona;
- banan - 4 dona;
- tuxum - 2 dona;
- Qayta ishlangan o'simlik yog'i - 1 osh qoshiq. qoshiq;
- apelsin - 2 dona;
- shakar jigarrang - 4 osh qoshiq. qoshiqlar;
- rum - 2 osh qoshiq. qoshiq.
Tayyorlash
Banan pancaklarini qanday tayyorlash mumkin? Un tepadan silkitib, chuqurlashadi. Bir chimdik tuzni, to'q sariq rangini va shakar choy qoshig'ini qo'shing. Biz sutning yarmini quyamiz va uni bir xillikda aralashtiramiz. Biz tuxum, o'simlik yog'i va qolgan sutni joriy qilamiz.
Bananlarni tozalash va ingichka plastinkalarga o'raladi. G'azablangan qozonda xamirning bir qismini to'kib tashlang, so'ngra pancake tushmaguncha, bananlarning bo'laklarini qo'ying. Biz boshqa tarafga o'girilib qaraymiz.
Sous uchun apelsin rangidagi zedra bilan shakarni aralashtiring, yangi zerikkani uchun apelsin suvi tushiring. Aralashtirish, qaynatishga olib keling va issiqdan chiqaring. Nonushta paytida bolalarni bo'lmasa, romni qo'shing. Pancakes apelsin suvi bilan sug'orilgan, issiq. Aroma o'tkazilmaydi!
Banan pancakes uchun oddiy retsept
Tarkibi:
- suv - 2 ta mahsulot;
- un - 1 dona;
- shakar vanilya - 2 choy qoshiq;
- banan - 1 dona;
- tuxum - 1 dona;
- limon sharbati - 1 osh qoshiq. qoshiq;
- pishirish kukuni - 1/2 choy qoshiq;
- qovurish uchun o'simlik yog'i;
- tuz - 1 siqish.
Tayyorlash
Sekin-asta süzülen un suvini tushiring, xamir yoğurun. Shakar, pishirish kukuni, tuxum va banan pyureini qo'shing.
Tavsiya: tuproq bananlari qorong'ilik qilmasligi uchun ularni limon sharbati bilan sepib turish kerak.
Agar tasodifan qoshiq banan suyuqligida ovqatlansangiz, jasorat bilan to'kib tashlang - bu faqat ta'mi va aromasini yaxshilaydi. Sovutgichda yarim soat turib turib, tayyor pishiriqni tayyorlab qo'yamiz.
Banan va qulupnay sousli pancakes
Retsept faqat 8 ta mahsulotni ishlab chiqaradi - ikkita nonushta. Katta bir kompaniya uchun mahsulotlar soni ikki barobarga yoki uch baravarga oshirilishi kerak.
Tarkibi:
- sut - 1 st .;
- o'simlik yog'i - 2 osh qoshiq. qoshiqlar;
- un - 100 g;
- tuxum - 2 dona;
- shakar - 50 g;
- banan - 2 dona;
- tuz - 1 siqish.
Sous uchun:
- shakar - 100 g;
- Qulupnay - 400 g;
- kraxmal - 1 choy qoshiq.
Tayyorlash
Banan va sutning yarmi blenderda erga tushadi. Shakar, tuxum, o'simlik moyi qoshiq va qolgan sut qo'shing. Yoğurup, asta-sekin ezilgan unni joriy qilamiz.
G'azablangan idishni yog' bilan yog'lang. Bu maxsus silikon cho'tka bilan ishlashga qulay. Eng kichik olovda qovurilgan pancakes, ular kabi quritilishi kerak.
Qulupnay (qaynatilgan bo'lishi mumkin) shakar bilan aralashtiriladi va qaynatilgan sharbati qaynatiladi qadar kichik olovda isitiladi. Kraxmal (choy qoshig'i bo'lmagan holda) biz ikki osh qoshiq sovuq suvni qaynatamiz. Ingichka qovurilgan bu aralashmani qulupnayga qo'shamiz. Biz qaynatamiz va olovdan chiqaramiz.
Tayyor kreplarni sous bilan to'kib tashlang va banan va qulupnayning mumtoz kombinatsiyasidan rohatlaning.