Yorqin qizil mevali mayda anor mevali daraxtlari odamlar tomonidan juda qadimdan tanilgan, yaqindagi yadrolarning foydali xususiyatlariga ko'pgina havolalar Rim asoslaridan ancha oldin qilingan. Zamonaviy dunyoda mevalarning qiymati qadrlanadi va foydali xususiyatlarini turli shakllarda qo'llashni o'rgandi.
Anor meva suvi - bu daraxtning meva etishtirishdagi eng ommabop mahsulotlaridan biridir, chunki faqat bitta stakan inson uchun S vitamini normasining 40% ni tashkil etadi, bundan tashqari, sharbat A, E, kaliy va foliy kislotalari bilan to'yingan.
Anor sharbatlari uchun foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalar
Anor sharbatining foydali xususiyatlari nafaqat boy vitamin tarkibida, balki inson organizmiga antibakterial, yallig'lanishga qarshi va antiviral harakatlarda ham qo'llaniladi. Ichimlik sharoiti juda keng:
- Ko'plab antioksidantlarning tarkibi tufayli organizmni tozalash sharbatlarning asosiy xususiyatlaridan biridir.
- Mahsulot arteriyalarda qon aylanishini yaxshilashga, shu bilan yurak kasalliklarining rivojlanishiga to'sqinlik qila oladi.
- Anor sharbatining shifobaxsh xususiyatlari insonning umumiy aqliy holatiga ta'sir qiladi: tabiiy antidepressant SHning darajasini pasaytiradi.
- Spirtli ichimliklarni har kuni iste'mol qilish qon bosimini kamaytirishga yordam beradi, bu esa gipertoniya bilan og'rigan kishilar uchun juda qimmatlidir.
- Anor suvi suyak va bo'g'imlarga kaltsiyning birikishiga to'sqinlik qiladi.
- Xolesterin miqdorini kamaytirish, shuningdek, yaqindagi donalardan tayyorlangan ichimlikning qiymati hisoblanadi.
- Anor shirasining har kungi iste'molini jinsiy istakni oshirish - "sevgining samarasi".
- Mahsulot qondagi gemoglobin darajasini ko'tarishi va ishtahani ijobiy ta'sir qilishi mumkin.
- Anor sharbati buyraklar va jigar uchun foydalidir, chunki u diuretik ta'sirga ega.
- Ularning yarmi faqat go'sht tarkibida bo'lgan 15 turdagi aminokislotalar ichimlikni vegetarianlar uchun o'zgaruvchan iz elementlar manbai qiladi.
- Anor sharbatining gemopoietik xususiyatlari bebahodir va homilador ayollar uchun, shuningdek, suv bilan seyreltilmiş, toksikoz namoyonlarini bartaraf etadi.
- Metabolik jarayonlarning tarqalishi, yaqindagi nukleollarning ichimligi og'irlikni kamaytirishga yordam beradi.
- Garnet, yaxshi immunostimulyator sifatida tananing turli virusli kasalliklarga chidamliligini oshiradi. Bundan tashqari, sharbati angina bilan chayqalishi, tiklanishni tezlashtirishi mumkin.
- Mahsulot erkaklar uchun qiymatga ega: u gormonal fonni normallantiradi, shu bilan soch halok va alopesiyani oldini oladi.
Anor sharbatining qimmatbaho xususiyatlari nafaqat foyda keltiradi, balki quyidagi kasalliklarga olib keladigan kishilarga ham zarar keltiradi:
- gastrit;
- oshqozon yarasi;
- o'n ikki barmoqli ichak yarasi;
- bosh aylanishi;
- tish va go'shtning sezuvchanligi.
Pediatrlar onalarni ogohlantiradilar, 7 yoshgacha bo'lgan bolalarga faqat suyultirilgan shakldagi sharbatlar beradilar.
Anor sharbatidan foydalanish
Yangi siqilgan anor shirasining asta-sekin eslatadigan shirin va nordon ta'mi bor, uni yirik sanoat shaharlarining aholisi, shuningdek ekologik vaziyat yomon ekani uchun ishlatish zarur. Suyuq mahsulot organizm tomonidan tezda so'riladi, vitaminlar va boshqa foydali moddalar bilan to'yingan.
Anor sharbatini yangi ishlatish juda muhim, shunda uning davolovchi xususiyatlari eng foydali bo'ladi. Axir, masalan, vitamin C mahsulotdan 15 daqiqa davomida volatilizatsiyaga uchraydi. Va do'kondan joyga jamlangan sharbat vijdonli tadbirkorlar tufayli ishonchga olib kelmaydi. Yangi siqilgan mahsulot tishlarning emaliga salbiy ta'sir ko'rsatayotganini unutmaslik kerak, shuning uchun ichimlik ichganingizdan so'ng, og'zingizni suv bilan yuving.