Yengil yog '- yaxshi va yomon

Kimyonning o'ziga xosligi sababli, zaharli moylarning xavf-xatarlari va afzalliklari, shuningdek, qanday qilib olinishi haqida ma'lumot barcha mamlakatlarda keng tarqalmagan. Biroq, ushbu mahsulotning sog'lig'ini yaxshilash uchun samaradorligi mutaxassislar tomonidan tasdiqlangan.

Yaxshi zira va yog'siz yog'i nima?

Karavay va zaharli moylarning tarkibi, ular uchun o'ziga xos hid, shuningdek minerallar, mikro va makro elementlar, oqsillar, turli faol fermentlar beruvchi karvonli moddadir. Ushbu moddalar oshqozon-ichak trakti (spazmlar, shishganlik, buzuqlik) bilan bog'liq muammolarni hal qilishga, buyrak funktsiyasini yaxshilashga, astma va sovuqni davolashga yordam beradi.

Olimlar tomonidan zamburug'li yog'da kashf qilingan nigelon noyob moddasi timus bezini rag'batlantirib, uni xorijiy elementlarni yo'q qilish uchun javobgar bo'lgan T-limfotsitlarni ishlab chiqarishga majbur qiladi. Ya'ni. yog'siz yog'lar tufayli organizmning himoya funktsiyalari sezilarli yaxshilanadi. Bundan tashqari, nigelon jang qilish va saraton o'smalariga yordam beradi.

Hatto qadimgi Misrda ham zamburug' yog'i iste'mol qilish yurak xuruji va qon tomirlari xavfini kamaytiradi, shuningdek, aqliy qobiliyatini yaxshilaydi. Yog ', antiseptik va analjezik xususiyatlarga ega.

Ayollarning zamburug'i yog'i menstrüel siklünün buzilishi uchun foydalidir. Murakkab va tashqi dastur bilan kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, ya'ni terining ko'rinishini yaxshilaydi, ajinlar silliqlashadi.

Foydali ziroan yog'i va sog'ish. Og'iz orqali qabul qilinganida metabolik jarayonlarning eng kuchli katalizatori hisoblanadi. Tashqi vositalar bilan - massaj va sariq chiziqlar - selülitten xalos bo'lishga yordam beradi va terini torting.

Xomiladorlik davrida ishlatilganda yog'li yog'ga zarar yetishi mumkin u bachadoni rag'batlantiradi. Uni va organlar transplantatsiyasidan qutulib qolgan insonlar foydalanmaslik - immunitetni mustahkamlash rad etishni keltirib chiqarishi mumkin. Agar alerjiya bo'lsa, yog'li yog' dermatitga yoki shishishiga olib kelishi mumkin. Va zaharli moydan past bosimli odamlarda u xavfli darajaga tushishi mumkin.