Qovoq asal - dorivor xususiyatlar va kontrendikatsiyalar

Qovoq asallari eng noyob navlardan biridir. Va ayni paytda eng foydali biri. Ushbu mahsulotni boshqalardan farqlash qiyin emas: u boy sariq - "qovoq" - soya, va ta'mga deyarli asal asalari uchun xarakterli asal holda qovun pulpa o'xshaydi. Biroq, ko'pchilik dukkakliligi va qovoq asalining kontrendikatsiyasi nima ekanligini bilmaydi. Chunki u kamdan-kam hollarda bizning stolimizda bo'ladi.

Oshqozon asalining zarar va foydasi

Oshqozon asalida shifobaxsh xususiyatlar ko'p. Boshqa navlar singari, u gripp va ARVIga qarshi kurashda yordam beradigan umumiy restorativ dori sifatida foydalanish mumkin. Bundan tashqari, u metabolizmni kuchaytiradi, zaharli moddalarni va zararli moddalarni tanadan olib tashlaydi, masalan, zaharlanish natijasida to'planadi. Va shuningdek, qovoq asal:

Ammo yuqorida sanab o'tilgan dorivor xususiyatlarga qaramay, qovoq asal kontrendikatsiyaga ega. Bu juda yuqori kaloriya mahsulotidir, shuning uchun semizlik, qon shakarini, kariyerlarni sezilarli darajada oshirish mumkin. Bundan tashqari, u allergiyaga moyil bo'lgan odamlarga zarar etkazishi mumkin - qichitma ko'rinishini va hatto Quinckening shishishini keltirib chiqarishi mumkin. Buyrak va o't pufagi kasalliklari bilan og'rigan bemorlarda diuretik va xoletsiz ta'sir ko'rsatishi tufayli ehtiyotkorlik bilan foydalanilishi lozim.

Qovoq asalidan qanday foydalanish kerak?

Qovoq asalining foydali ekanligini bilish bilan bir qatorda, qanday qilib uni iste'mol qilish kerakligi haqida fikrga ega bo'lish ortiqcha bo'ladi. Faqat kun davomida choy qoshiq shirin taomlarni eb, yashil choy yoki o'simlik yog'i bilan yuvilgan. Biroq, uni 10/1 nisbatida pishloqli pishloq bilan birlashtirish kerak va vaqti-vaqti bilan o'zingiz shunchalik shirin desa bo'ladi.

Tabiiy qovoq asalini olishning usuli bo'lmasa, unda siz o'rnini almashtira olasiz. Buning uchun kichik bir qovoq olib, pichoq bilan yuqori olib tashlash va bir qoshiq bilan urug'ini olish kerak. Ichkarida, uydagi har qanday asalni to'ldiring, salqin joyda mevani olib tashlang. Bir kunda ikki qovoq asal tayyor bo'ladi. Albatta, foydalilik nuqtai nazaridan, bu asalarichilikning haqiqiy mahsulotidan kamroq bo'ladi, lekin u asl tarkibiy qismlarga ega bo'lgan etarli vitaminlar va iz elementlarini ham o'z ichiga oladi.