Hyaluron kislotasi yoki hyaluronat asab, epiteliya va biriktiruvchi to'qimalarning ajralmas qismi hisoblanadi. Tuproqda, sinovial suyuqlikda va hokazolarda mavjud. Biologik yog'larni viskozitesini ta'minlaydigan va xaftaga, teriga va hokazo. Moslashuvchanligi uchun javob beradi, bu modda. Ushbu maqolada hyaluronik kislota o'z ichiga olgan qaysi mahsulotni tasvirlab beradi.
Tananing ahamiyati
Ushbu moddaning molekula suvini o'z vaznidan ming barobar ko'proq oshirish qobiliyati uni eng kuchli hujayrali nemlendirici qildi. Hyaluronat ularning funktsiyalarini yaxshilaydi, elastiklikni oshiradi va sog'liqni uzaytiradi. Uning inson tanasining eng muhim organlarida - bo'g'inlar, ko'zlar, teri, yurak qopqoqlari mavjudligi uni artrit , katarakt, kosmetik jarrohlik va kosmetika, krem, loson va boshqalarni ishlab chiqarishda qo'llash uchun asos bo'lib xizmat qiladi. Hiyaluronik kislota qaerda joylashganligini bilish uchun siz tanangizni kerakli miqdordagi miqdorda ta'minlab, yoshingiz va go'zalligingizni uzaytirasiz, turli kasalliklarni rivojlanish xavfini kamaytirasiz.
Hialüronik kislota o'z ichiga olgan mahsulotlar ro'yxati:
- go'sht va yon mahsulotlar, shuningdek terini, suyaklarini, tendonlarini, tovuq oyoqlarini, xo'rozlar va tovuqlarning chig'anoqlarini;
- Soyga asoslangan mahsulotlar;
- tabiiy qizil sharob;
- kraxmalli ildiz ekinlari.
Hialüronatın asosiy yetkazib beruvchisi, hayvonlardan olingan oziq-ovqat. Go'sht, boy bulon va sovuq, sog'lom teri, suyak va xaftaga tushadiganlar uchun ideal. Turli sabablarga ko'ra bunday oziq-ovqatlarni iste'mol qilmaydiganlar, soyabonlarga e'tibor berishlari kerak. Ular hiyaluron kislotasini ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan fitoestrogenlarga boy. Buyuk foyda tofu va soya suti, shuningdek, bir yoki ikki ko'zoynakka boy qizil sharobga ega bo'lishi mumkin, faqat uzumni va suyaklari bilan uzumni qayta ishlash natijasida olingan tabiiy. Agar siz sharob ichmasangiz, uzum eya olasiz.
Ushbu moddaning ishlab chiqarilishida chempionlik-katalizatori tirishqoqlikdir. Uning ekstrakti choyga qo'shilishi va har kuni iste'mol qilinishi mumkin. Endi hyaluron kislotasi qaerda va qaysi mahsulotlarda aniqlangani aniq. Biroq, uning saqlanishi uchun to'g'ri ovqatlanish juda muhimdir, chunki tananing o'z xarajatlarining maqsadga muvofiqligi haqida qaror qabul qiladi va bu moddaning saqlanishi muntazam va vitamin S uchun javob beradi. Ularning etishmovchiligi odatda beqaror oziq-ovqat va xun bilan bog'liq.