Kilogrammni yo'qotish uchun laksativ moddalar qabul qilish - obez bo'lgan insonlar o'zlarini "oziqlantiradigan" ekanligi haqidagi mashhur afsonadir. Ikkinchi ming yillikning boshidan boshlab, ichakni sotish tendentsiyasi sezilarli darajada oshdi va ularning mashhurligi pasayib ketmaydi. Tantanali marosimdan keyin har qanday lazzatlanishni va zararli moddalarni iste'mol qilishim kerak bo'lgan joydan keyin men bir tabletkadan edim va keyingi kun og'irlik normal edi. Bundan tashqari, u moxovdir va ingichka o'sib boruvchi mushaklarni qabul qilishning mantiqiyligi bormi?
Operatsion printsipi
Laktatitlarni qo'llash orqali og'irlikni yo'qotish ichakdan naychani olib tashlash bilan bog'liq (u erda har kuni qariyb 3kg). Ya'ni, tozalangan-ezilgan. Buning ta'siri bir kun, agar, albatta, ularni har kuni olib borasiz.
Vujudga ta'siri tamoyillari bo'yicha laktatoforlar bir necha guruhga bo'linadi:
- Tabiiy ichak - tsellyuloza + kefir. Og'irlikni yo'qotish uchun faqat yaxshi va xavfsiz laksatif. Xamir xaltasi shaklidagi tola ichakda shishiradi va uning og'irligi niqobni "chiqadigan joyga" itaradi va kefir ichak mikroflorasini normalizatsiya qiladi. Ushbu usuldan foydalanib, ko'p miqdorda suv ichishni unutmang. Faqat etarli namlikda, elyaf shishib ketadi va suyuqlik bo'lmagan taqdirda siz konstipatsiyaga qarshi ta'sirni qabul qilasiz.
- Choydan choyni qabul qilish, vazn yo'qotish uchun lakshatuvchi sifatida. Bunday tozalash tartibi har olti oyda bir marta amalga oshirilishi mumkin. Senna va shunga o'xshash mahsulotlar - sorbitol, maltitol va boshqalar. Choy va planshetlar ichakning spazmalariga yordam beradi. Bu qo'shadi.
- Kilogrammni yo'qotish uchun eng zamonaviy lakshataga "fortrans" deyiladi. Aslida, ular oddiy metallar tuzlari. Dushxonada faqat bir tabletka va bir kun sarflangan bo'lsa, sizga beriladi. Tabletkalarning ta'siri shu turdagi tuzlarning suvdan engilroq ekanligiga asoslanadi, shuning uchun ular axlat bilan birga, ya'ni ichak florasini ham siqib chiqaradi. Sababi: giyohvandlik, suvsizlanish, hazmsizlik, foydalanishdan keyin probiyotik bilan davolash kursi talab qilinadi.
- Kerosin yog'i - ba'zilar ularni salatlar bilan to'ldirishni taklif qiladi, chunki u ichak orqali so'rilmaydi, lekin ayni paytda naychaning harakatlanishini rag'batlantiradi. Bu kerosin yog'i siz uchun bajarishi mumkin, diareya.
Natijalar
Avitaminoz
Ommaviy manbalarda aytilganidek, laksatiflar yog'lar va uglevodlarning emlanishiga qarshi himoya qiladi. Chidamaslik kerak, lekin uglevodlar ko'pchiligini "laksativ" deb aytadigan vaqtingizdan ko'ra tezroq so'riladi. Yog 'uchun esa, assimilyatsiya joyi - oshqozon, uning ishi shishiruvchi tabletkalarning hech narsasi yo'q. Ammo ichakdagi vitaminlar devorlarini shimib olish funktsiyasining buzilishi sizga yordam beradi. Unda erigan barcha iz elementlari suv bilan birga yo'q qilinadi, beriberi kafolatlanadi.
Psixologik qaramlik
Kichkina vazn yo'qotish uchun engil dori-darmonlarni qabul qilish qaramlikka olib keladi. Ya'ni, oziq-ovqatni iste'mol qilgandan so'ng uni darhol yo'qotish uchun juda qulay bo'ladi. Vaqti-vaqti bilan siz miyangizni tualetga borib kelishning ajralmas qismi ekanligini bilib olasiz.
Jismoniy qaramlik
Ichakning bevosita vazifasi axlatning bo'shlig'i hisoblanadi. Agar u o'z ishiga bardosh bera olmasa, shifokorni ko'rish vaqti keldi. Ichakni iste'mol qilsangiz, ichakni doimo yordamga o'rganasiz. Keyinchalik, u "Lazer" ishini bajaradi. Natijada, ichakni minimal ravishda rad etish bilan muntazam ichak tutilishiga erishasiz.
Agar siz hali ham amin bo'lmasangiz, vazn yo'qotish uchun qo'zg'atuvchining "ha", "bir kun uchun" bo'lishi kerakligi haqidagi savolga kefir va kepakni qabul qiladigan yagona usulni tanlang. Nopokning "tozaligi" yordam beradi va bir kun (!) Sizning og'irligingizni kamaytiradi.