Yangi boshlanuvchilar uchun akupunktur "sehrli tayoq" emas, bu to'lish uchun yetarli bo'ladi va barcha qo'shimcha funtlar yo'qoladi. Shubhasiz, vazn yo'qotish uchun akupunktur samarali vositadir, lekin faqatgina qo'shimcha sifatida. Barcha muammolarni og'ritmasdan hal qilishning sodda va oson usulini topishga urinmang. O'zgartirishni xohlaysizmi - odatlaringizni o'zgartiring. Agar siz noto'g'ri ovqatlanishga va divanda yotishda davom etsangiz, vazn yo'qotish uchun akupunktur kutilgan ta'sirni bermaydi.
Akupunktur Akupunktur - usta topish
Uyda akupunktur eng yaxshi variant emas. Yaxshi xo'jayin topish yaxshi. Mutaxassis hech qachon sizga bir hafta ichida bir marta va baribir 10 kg ortiqcha vazn yo'qotish haqida va'da bermaydi. Bunday reklama ishonmang!
Birinchi kunida sizning vazningizni yo'qotish uchun akupunktur qaysi nuqtaga ta'sir qilishini aniqlaydigan konsultatsiya orqali o'tishingiz kerak. Sizga kundalik ratsioningiz, kasalliklar, turmush tarzi va boshqalar haqida savollar beriladi. Bundan tashqari siz bosimni, zarbasini o'lchaysiz, terining va tilning holatini tekshirib turasiz. Ushbu ma'lumotlarga asoslanib, siz o'zingizning vazningizni olishingiz sababini aniqlashingiz va u bilan ishlashning keyingi tartiblarini aniqlashingiz mumkin.
Sessiyalar soni har bir kishi uchun aniqlanadi va boshlang'ich vazniga, kilogrammning yo'qolishiga va bemorning harakatlariga bog'liq. Agar siz kilogramm halok qilish uchun akupunktur siz foydalanadigan yagona vosita bo'lmasa, natija juda tez olinadi.
Obezlik uchun akupunktur, odatda, haftada 2-3 marta va kerakli vaznga erishilgandan so'ng, bir necha qo'shimcha sessiya o'tkaziladi. Kelgusida sizga barqaror vaznni saqlash uchun sizda yiliga 2-4 mashg'ulot o'tkazish tavsiya qilinadi.
Akupunktur: Harakat
Akupunktur qon aylanishini va metabolizmasini yaxshilashga yordam beradi, bunga qo'shimcha ravishda, bu seanslar kayfiyatni ko'taradi va ko'pincha og'irlikning sababi bo'lgan stressdan xalos bo'lishga yordam beradi.