Dastlab Osiyo, ozuqaviy va ozgina mazali o'rik, va boshqacha qilib - ichimlik urug'i bilan quritilgan o'rik nafaqat yeyishga, balki foydali xususiyatlarga ham ega. Bundan tashqari, organizm uchun zarur bo'lgan ayrim vitaminlarning tarkibi 6-7 barobar oshiriladi.
Qanday o'rik foydali?
- Quyosh nurining shirin mevalari tolaga ega . Buning natijasida tananing sog'ligimiz zaharlaydigan toksinlar va boshqa moddalardan osongina qutulish mumkin. Bundan tashqari, bu o'simlikka asoslangan ozuqaviy moddalar "yomon" xolesterolni yo'q qilishga yordam beradi, shuningdek qonda shakarning miqdori sezilarli darajada kamayadi.
- Uryuk - sharob, salisil, olma, limon kislotasi xazinasi va ularning foydali xususiyatlari inson organizmida kislota-baz muvozanati saqlanib qolinishi bilan bog'liq. Bundan tashqari, ular ichakning motorini yaxshilaydi.
- Bu quritilgan o'rik kun bo'yi jonivor va energiya bilan ta'minlaydi, bu butun organizmga tonik ta'sir ko'rsatadi.
- Ayniqsa, tiroid kasalliklari bilan og'rigan odamlarga foydali mevalar. Yangi mevalarda bo'lgani kabi quritilgan o'riklarda ham yod aralashmalari mavjud. O'rikning miyaning ishiga ijobiy ta'siri borligini, uni kaliy, magniy va fosfor kabi mineral moddalar bilan oziqlantirishini unutmaslik kerak emas.
Birinchisi o'rikning organizmiga nima foydasi borligini hisobga olib, yozning xushbo'y hidli yangi o'rikida kaliy tuzlari 300 mg gacha bo'lganligini unutmaslik kerak. Quritilgan formada bu qiymat deyarli 5 barobar oshadi. Bundan kelib chiqadiki, o'rikni sizning buyrak etishmovchiligi va yurak-qon tomir tizimining kasalliklari bilan og'rigan odamlarga kiritish tavsiya etiladi.
Ko'proq foydali, quritilgan o'rik yoki o'rik nimani anglatadi?
Uryuk qalay tarkibidagi quritilgan mevalarda birinchi o'rinni egallaydi. Bundan tashqari, muntazam qo'llanilishi bilan siz sochning holatini sezilarli darajada yaxshilay olasiz va terini yoshartirasiz. Biroq, quritilgan o'rik avvalgi shirin mevalardan karotin va shakar miqdoridan oshib ketadi.