Rang meditatsiyasi kabi amaliyot nafaqat insonning ichki ruhiy va axloqiy holatini o'rnatishga , balki ba'zi organlarning surunkali kasalliklarini davolashda ham to'g'ri qo'llanishi mumkin.
Meditatsiya asoslari
Ular insonning ahvolini maksimal darajada yaxshilaydigan va eng yaxshi natijalarga olib keladigan to'g'ri rangni tanlashdan iborat. Shundan so'ng, meditatsiya san'ati butunlay taskin topish va tanlangan soyaga ideal tarzda, sizni butunlay o'z tasavvurida rangga botiradigan uyushma topish orqali jamlangan bo'ladi.
Rang bilan meditatsiya
Ehtimol, binafsharang ustidan mulohaza yuritib, qorong'i yoz kechasi bilan assotsiatsiyadan foydalanishga maslahat bering. O'zingizni bu holatda tasavvur qiling-a, binafsha rangli yorqinlikni ifodalabgina qolmasdan ancha oson va tushunarli. U erda bo'lish, yozgi kechaning zulmatida siz tasavvur qilasizki, sizni har tomondan sizning atrofingizdan to'sib qo'yadi va sizning kuchingiz va quvvatingizni qo'shib, buyuk ilohiylik, tinchlik, yuqoridan hamma narsaga qarash qobiliyatini kosmosga qo'shib olgandek, birlashtira olasiz. Rangga yakun yasash va uxlashdan uyg'onish, meditatsiya kuchini tushunasiz, avvaldan ko'ra ancha kuchli va baxtiyor his etasiz. Bunday amaliyotlar tananing salbiy his-tuyg'ularni yo'qotishi yoki yo'q qilishi va jismonan va hissiy jihatdan yangi kuchlarni to'plashi kerak bo'lgan og'ir kundan keyin dam olish va dam olishning bir usuli sifatida amalga oshirilishi mumkin.
Ammo, rangga qarab, mohiyat nafaqat dam olish meditatsiyasi, balki davolanish shaklida ham bo'lishi mumkin. Masalan, siz yashil rangda meditatsiya qilishingiz mumkin. U surunkali kasalliklarning holatini yaxshilaydi, umuman sog'liqni saqlash holatini yaxshilash uchun ishlaydi va inson mushaklari to'qimasini asta-sekin mustahkamlashga qodir. Bunday holda, meditatsiya rangining asosiy nuqtasi tanani boqish, uni shifolashga qaratilgan bo'lishi kerak. Yashil rangning har tomondan qanday bo'lishini, go'zallik, yoshlik va sog'liqqa qanday ega bo'lishini tasavvur qilish kerak, kosmos va koinotning quvvat va kuchi bilan to'ldiradi. Bir vaqtning o'zida siz butunlay diqqat-e'tiboringizni bo'shashingiz va mulohaza yuritishingiz kerak, meditatsiya sizga yordam berishiga samimiy ishonaman va birgalikda barcha qiyinchiliklarni va kasalliklarni engib chiqasiz. Siz hayot, ijobiy his-tuyg'ular va ruhiy kuch bilan to'lasiz.
Shifokor rangi shifokorga qanday chakra erishmoqchi ekanligining meditatsiyasiga bog'liq. Ularning har biri o'z soyasiga, ismiga, shuningdek foydali xususiyatlariga, organizmning organlari va tizimlariga javob beradigan ro'yxatlari mavjud. Shuningdek, har bir chakra uchun shifobaxsh mantrani topish mumkin, bu takrorlanadi
Har qanday meditatsiya oxirida minnatdorchilik his qilish kerak. Rangingizdan yordam so'raysiz va uni sizga taqdim etmoqdasiz. Buning uchun rahmat aytasiz. Rang ustida fikrlash ruhiy murabbiy bilan muloqotga o'xshashdir. Ishonchli, ishonchli va har doim yordam berishga tayyor, agar siz faqat ochishga tayyorsiz.
Sizning xohishingiz va qobiliyatingizdan dunyo nafosatini tark etish, dam olishga ketib, meditatsiya ishining samaradorligiga bog'liq bo'ladi. Siz o'zingizning ishingizdan bahramand bo'lishingiz va amaliyotni tugatishingiz kerak, chunki bu o'zingizga etarli bo'ladi. Meditatsiya o'z-o'zidan ishlaydi, shuning uchun asosiy narsa tanangizni his qilish, istaklarini his etish, uning maslahatlarini tinglashdir. Meditatsiya qudrati nafaqat natija, balki jarayonning o'zi hamdir. Bilasizmi, aql-zakovati bilan ishlashni o'rganib, biror narsaga erisha olasiz.