Bahor avitaminozi hamma uchun tanish tushunchadir. Qish davomida tananing yozda to'plangan mikronutrientlarni saralashga vaqti bor va birinchi navbatda yog'da eriydigan va suvda eriydigan vitaminlar etishmasligi bilan bog'liq. Ularning hammasi oziq-ovqat bilan ta'minlanmaydi, shuning uchun dorixonada vitamin etishmasligi muammolarini bartaraf etish va hal qilishga yordam beradigan maxsus kompleks sotib olish mantiqiy. Ushbu maqolada 40 yoshli ayollarning qaysi vitaminlari bahorgi bo'ladi?
Aytaylik, bu yoshdagi ayollar keksa yoshga yaqinlashishda dastlabki alomatlarni sezishlari mumkin. Sochlar, tirnoqlar va soluvchi teri sarg'ayib, ingichka teriga tegishi mumkin emas, so'ngra mavjud avitaminoz mavjud bo'lib, bu faqat mavjud muammolarni yanada kuchaytiradi. Ovaryan funktsiyasi yo'qolishi natijasida metabolizm va metabolizmning sekinlashishi ko'plab kasalliklarning rivojlanishiga olib keladi, shuning uchun bu qiyin davrda tanangizni qo'llab-quvvatlash va muntazam ravishda bajarish juda muhimdir.
40 dan keyin ayollar uchun qaysi vitaminlar yaxshiroq?
- Alifbo . Bu turdagi mahsulotlar - alifbo klassik, kosmetika, energetika va boshqalar mavjud. Ularning barchasi organizmning tabiiy hayotiy faoliyati uchun zarur bo'lgan vitaminlar va minerallar bilan mutanosib tarzda muvozanatlangan. Tirnoqlar, sochlar va quruq teri kattalashib boruvchi ayollar alifbo kosmetikasini olishlari tavsiya etiladi. Taqdim etilganlarning so'nggi qismi hayotni va kuchni oshirishga, immunitetga ijobiy ta'sir ko'rsatishga qaratilgan har qanday sport bilan shug'ullanadiganlar uchun ajralmas bo'ladi.
- Vitrum . 40 yildan keyin ushbu ayollar vitaminlari ham butun mahsulot qatori bilan ifodalanadi. Vitrum Beauty Elite asosan gormonlarga o'xshash o'simlik gormonlarini o'z ichiga oladi. Ushbu preparat yoshlarni uzaytirishi, tuxumdonlarning yumshatilishiga yordam berish va shu bilan birga ayolning umumiy farovonligini va kayfiyatini yaxshilash uchun mo'ljallangan. Vitrum Osteomag osteoporozning oldini olish uchun mukammal vositadir. Vitrum Perfomens jonli energiya va immunitetni oshirish qobiliyatiga ega ginseng ekstraktini o'z ichiga oladi. Vitruz Aterolitin ateroskleroz xavfini kamaytiradi va Vitrum Memori aqliy mehnat bilan shug'ullanadigan ayollar uchun tavsiya qilinadi.
- Centrum . Ushbu kompleks tarkibida 13 ta vitamin va 11 ta mineral tuz mavjud. Bundan tashqari, energiya ishlab chiqarishni ta'minlaydigan vanadiy o'z ichiga oladi. Ular 40 yildan keyin ayollar uchun yaxshi vitaminlardir. Ular "yomon" xolesterin miqdorini kamaytirishga yordam beradi, hujayra bo'linish jarayonini rag'batlantiradi va hatto saratonga qarshi ta'sirga ega.
- 45+ ga mos keluvchi . 40 yoshdan keyin qanday vitaminlar bilan ayolga mast bo'lishini bilishni istaganlar ushbu dori-darmonga chuqurroq nazar tashlashlari kerak. Ayniqsa menopauza kirgan va uning eng yomon ko'rinishlariga duch keladigan ayollar uchun mo'ljallangan. Ular orasida gormonal o'zgarishlar va metabolizmada o'zgarishlar, ateroskleroz, osteoporoz va boshqa xavflarning ko'payishi kiradi. Ushbu preparatning tarkibi ushbu salbiy oqibatlarni kamaytirishga o'xshash tarzda muvozanatlanadi.
- Ko'p yorliqlar . Bu kompleksning turli xil variantlari mavjud: Multi-Tabs Classic, Active, Intensive, Perinatal, etc. 40 dan keyin tonus uchun ushbu vitaminlar moddalar almashinuviga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan, asab va kardiyovaskulyar tizimlarning funksiyasini qo'llab-quvvatlovchi yuqori konsentratsiyali antioksidantlarni o'z ichiga oladi, epidermis holatiga va immunitet darajasini oshirishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. 40 yoshdan keyin ayolga qanday vitaminlar kerakligini bilmaslik, depressiya, stress va dietaga rioya qilishni boshdan kechirgan bo'lsak, bu dori diqqatga sazovor.