Ba'zilar tabiatan qiziqarli va har qanday odam bilan umumiy til topishadi. Boshqalari esa, o'zlariga ishonmasliklari tufayli, ular begona odam bilan suhbat qura olmaydi va ko'pincha jamiyatda sukut saqlaydilar. Bunday odamlar odatda muloqotga kamroq ega bo'lgan kasblarni tanlashadi. Biroq, muloqot qilish va jamiyatda ishonchga ega bo'lish qobiliyati nafaqat professional sohada ham muhimdir. Shuning uchun, bunday odamlar uchun uyatchang, xavfli va bekor bo'lishni to'xtatish haqidagi savolga professional javob topish juda muhimdir. Psixologlarning tavsiyalari va bu yo'nalishda o'zlarining xarakterlari bo'yicha ishlashi kerakli mevalarni keltirib chiqaradi.
Qanday qilib yopiq va uyatchan bo'lishni to'xtatish kerak?
Yopish va uyatchanlik xarakterning salbiy xususiyatlari emas, balki insonning hayotida muayyan qiyinchiliklar tug'diradi. Uyatchan bo'lishni to'xtatish muammoni ustida ishlash, doimo yangi odatni tuzatishga majbur bo'ladi. Lekin yangi odamlar bilan tanishish va ular bilan suhbatlashish vaqtida hech qanday qiyinchiliklar tug'dirmaydi.
Shunday qilib, psixologlar uyatchanlikni to'xtatish uchun shunday maslahat berishadi:
- O'z qadr-qimmatini oshirishga harakat qilish kerak. Buning uchun siz lavhaga ijobiy xususiyatlaringizni yozishingiz va ro'yxatni stol yaqinidagi devorga osib qo'yishingiz mumkin.
- Ommabop odamlarni kuzatib borish foydalidir: ularning ijtimoiy munosabatlari, nima uchun ular jamiyatda muvaffaqiyatga erishishlari .
- Amalda kundalik sarkardalikni amalga oshirish muhimdir. Buni amalga oshirish uchun sizda boshqa odamlar va muloqot qilish imkoni bo'lgan har qanday vaziyatdan foydalanishingiz mumkin. Bu sotuvchiga tovarlar masalasi, o'tuvchiga vaqt masalasi, mikroavtobusning haydovchisiga murojaat qilishi mumkin.
- Oliy ishonchli ovoz chiqarib olish kerak. Buni uyda, oyna oldida qilish eng yaxshisidir. Biror kishini biror narsaga ishontirish yoki majburlash uchun muhim bo'lganidek gapirish kerak.
- Oddiy va uyatchan bo'lishni to'xtatish bo'yicha ishlash uchun ba'zi psixologlar juda qiziqarli, ammo oson usul emas. Qisqa vaqt ichida jamiyat qo'rquvi to'siqlarini bartaraf etishga qaratilgan. Buning uchun barcha insonlar sizga e'tibor beradigan biror narsa qilishingiz kerak. Siz hamma yo'lovchilarga jilmayib, tasodifiy kiyinish, qo'lingizda g'aroyib narsalarni olib borishingiz mumkin. Inson boshqalardan katta e'tibor olganidan so'ng, u tashqaridan fikrga kamroq e'tibor berib, erkinroq his qiladi.