Soda - bu tarmoqning juda ixtirochilik xarajatlariga ta'sir qiladi. Internet foydalanuvchilari ikki qismga bo'linadi: soda tarafdorlari, mo''jizaviy xususiyatlarini ko'taradiganlar va ishonmaydigan pragmatik tanqidchilar bema'nilik qilishga harakat qilishadi va kilogramm halokati sohasida bunday "yangilik" lar haqida hech narsa eshitishni xohlamaydilar. Sodani yog 'yoqish uchun pishirish mumkinligiga ob'ektiv qaraylik.
Sodali vannalar
Bodringni yog 'uchun soda ishlatishning birinchi usuli soda banyosudur. Usulga ko'ra, vannani iloji boricha ko'proq issiq suv bilan to'ldirish kerak (faqatgina ho'llash!), 0,5 kg dengiz yoki tuz va 200-300 g sodali suvni to'kib tashlang. Barcha aralashmalar 20 daqiqa davomida suvda yotadi. Masalan, yurak uchun qo'rqish imkoniyati bo'lmasa, siz bu yechim bilan o'tirib yoki "muammoli zonalarni" quyishingiz mumkin. Soda usulining "tajribali foydalanuvchilari" har bir protsedura uchun siz 2 kg suyuqlikni yo'qotishingizni talab qiladi. 10 ta tartibni amalga oshirish tavsiya etiladi, har ikkinchi kunda tortish. Sodali hammomdan so'ng, siz iliq adyol ostida yotishingiz kerak.
Siz kilogramm nima uchun?
Agar dastlabki soda banyosundan oldin va keyin o'zimizni tortib olsak, sodda sodali suv yog 'yoqadi, kilogramm halokati taxminan 2kg bo'ladi. Bunday katta vazn yo'qotish nima uchun? Issiq suv va ortiqcha tuz va soda - bu terlash jarayonini faollashtiradigan hazil, va keyinchalik issiq qon to'kilishi bilan jarayonni yanada kuchaytiradi. Biz suyuqlikni yo'qotamiz, lekin u og'irlikni yo'qotmaydi, chunki hamma narsa qimmatga tushadi va og'irlik qaytadi.
Yutish
Keling, ichimlik suvi ichidagi yechimlarda yog 'qanday yoqilayotganini ko'rib chiqaylik. Bir osh qoshiq sodali suvni bir stakan suvda va bir necha stakan uchun kun davomida ichish tavsiya etiladi. Sodaning gidroksidi tuzilishga ega ekanligi va oshqozon kislotali ekanligi sababli intragastrik vosita gidroksidi bo'ladi, natijada hazm qilish uchun ovqat hazm bo'lishi kerak, vitaminlar, foydali moddalar hazm qilinmaydi. Xafa bo'lgan oshqozon bor. Shu bilan birga, yog 'mayda ichaklarda sakinroq tarzda hazm qilinadi. Oziq-ovqatlarimizdagi foydali narsalarni o'zlashtirishda buzilish tufayli og'irlikni yo'qotamiz. Lekin bu hammasi emas. Sodaning noto'g'ri miqdori yoki muntazam iste'mol qilish natijasida tirnash xususiyati va hatto kuyish mumkin. Shifokor ichimlikning bir nechta qismidan so'ng, bizning qizilo'ngach oshqozon bilan qoplanadi va qon ketishi boshlanadi.
Nima uchun soda juda mashhur edi?
Ko'pchiligingiz ota-bobolaringizdan "quloq-burun-burun" kasalliklari, o'tkir yonish, zaharlanish va hokazolar bilan mast bo'lishini eshitgan bo'lishi mumkin. O'tmishda mashhurlikning sababi zaruriy dori vositalarining etishmasligi. Ilgari soda antibakterial va antifungisidal agent sifatida qabul qilingan. Sodaning yiringli angina va so'rg'ich bilan ichish tavsiya etildi. Bu holatda, odamlar foyda va zararning nisbati bilan boshqariladi, bu erda foydaning foydasi oshib ketadi. Bugungi kunda yo'talni yoki og'iz tomog'idan soda ichish mutlaqo mos emas. Bir soda iste'moli kislotalilikning kuchayishiga olib keladi (va u bilan bog'liq bo'lgan oshqozon yog'i), lekin ko'p vaqt o'tmay, mushaklar kuchayib boradi. Oshqozon ishlab chiqarish uchun oshqozon tabiiy funktsiyasini inhibe qiladi
Natijalar
Masalan, soda ichishdan qanday vazn yo'qotish haqida savolga "hech qanday yo'l" qisqa va tubdan salbiy so'z bo'lishi kerak. Suyuqlikni yo'qotishingiz mumkin (vannalarda) yoki oshqozonni buzadi (ichakni ichkariga olib boradi), ammo vazn yo'qotmaydi.
Va qo'lingizni pastga tushirish haqida, albatta, kerak emas. Faqat sport va xun kabi klassik usullarga murojaat qiling.