Yaqinda o'qituvchilar professional faoliyat bilan bog'liq ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammoga duch kelishmoqda. Buning sababi, ta'lim muassasalarida ma'muriyatga, ota-onaga va boshqa jamiyatga katta mas'uliyat, nevrologik kasalliklar kelib chiqishi sabab bo'ladi. O'qituvchilarning hissiy tuyilishi professional sohada xavfli kasallik bo'lib, surunkali depressiyaga olib keladi.
O'quvchilar orasida hissiy yong'in sindromi bosqichlari
Vaqt o'tishi bilan kasbiy hissiy tükenme o'zini namoyon qiladi, rivojlanishning uch bosqichidan o'tadi va bu kamchilikka olib keladi:
- Birinchi bosqich - o'qituvchi hech qanday his-tuyg'ularni sezmaydi, his-tuyg'ularning aniqligi porloq bo'ladi, ijobiy his-tuyg'ular butunlay yo'qoladi, asabiylashish va tashvish paydo bo'ladi.
- Ikkinchi bosqich - ota-onalar va ma'muriyat bilan kelishmovchiliklar mavjud, mijozlar ishtirokida nervozlik va tajovuz mavjud.
- Uchinchi bosqich - hayot qadriyatlari haqidagi g'oyalar tanib bo'lmasdan o'zgaradi, ko'zlar o'z nufuzini yo'qotadi.
Hissiy tuyoqlikning oldini olish
Aksariyat odamlar hissiy tuyishning oldini olish, bunga qanday erishish mumkinligi haqida hayron bo'lishni boshlaydilar. Umumiy ta'lim muassasalarida profilaktika ikki yo'nalishda amalga oshirilishi kerak:
- o'qituvchining shaxsiy resurslarini dolzarblashtirish;
- tashkiliy mehnat sharoitlarini optimallashtirish.
Yuqoridagi usullar tufayli siz yaxshi natijalarga erishasiz va depressiyadan qutulasiz. O'qituvchilarga stressga chidamli bo'lishlari uchun ularga stressni va kuchlanishni engib o'tish uchun texnologiyani o'rgatish kerak, shuningdek, yengilish usullari - bu asab tizimini tiklashga yordam beradi.