Chaqaloqni faqat uyda pishirilgan qo'shimcha ovqat bilan iste'mol qilishni afzal ko'radiganlar uchun uyda kartoshkalarni qanday qilib pyure etishni aytishimiz mumkin.
Bolalar mevali pyuresi
Ko'pincha almalar va noklar allergiya xususiyatlarining kamligi tufayli chaqaloq pyuresini tayyorlash uchun ishlatiladi. 4-6 oydan boshlab, bolalarning bunday mevasi berkitilishi mumkin. Shuni unutmangki, har qanday boshqa mahsulot kabi, yangi meva ham kichik dietada, yarim choy qoshiqdan boshlab, asta-sekin, bola parheziga kiritilishi kerak.
Olma yoki nokadan pyureni tayyorlash uchun mevani yaxshilab yuvib, kichik bo'laklarga kesib olingan terini, dastani va urug 'qutisini qutqarib, emalli idishlar ichiga qo'yamiz. Bir oz toza suv quying va o'n besh daqiqaga kam zichlikdagi olovda mevani tozalang. Shundan so'ng, biz massani blender bilan punching yoki vilkalar yoki tosser bilan yaxshilab pishirib yoki yaxshilab yoğurana qadar uramiz.
Variant sifatida siz juftlik uchun mevani tayyorlashingiz mumkin va keyin ularni kartoshka pyuresi holatiga o'tqazishingiz mumkin, shuning uchun u ham foydali bo'ladi.
Bolalar o'simlik pyuresi
Sabzavotli pyuresi, mevadan ozgina bo'lsa-da, ta'mga qarab emas, balki bolaning tanasini assimilyatsiya qilish va undan salbiy oqibatlarga olib kelishi ehtimoldan xoli emas. Shuning uchun bu bilan sizni sharmanda qilishingiz kerak. Bu maqsad uchun ideal sabzavotlar qovoqcha va karam yoki brokkoli. Keyinchalik siz qovoq, kartoshka va yashil no'xat kiritishingiz mumkin.
Sabzavotli pyuresi meva bilan bir xil tarzda tayyorlanadi. Agar zarurat tug'ilsa, tozalangan va maydalangan sabzavotlarni ozgina miqdorda suvga soling yoki ularni juftakda pishiring, so'ngra bir blender bilan teshikka yoki peshtakni tayyorlash uchun elakdan sura olasiz. Xarid qilingan xom sabzavotni xom ashyo sifatida ishlatsangiz, ular sovuq suvda bir necha soat davomida namlanadi. Kartoshka uchun o'n ikki soat, qolgan sabzavotlar esa ikki soat etarli.
Sabzavotli pyuresa siz bir oz sariyog 'qo'shishingiz mumkin, lekin faqat bolaning yoshiga imkon beradigan bo'lsa va siz bu mahsulot tomonidan chaqaloqqa yaxshi muhosaba qilinganligiga amin bo'lsangiz.
Uyda chaqaloq go'shti pyuresi - retsept
Tarkibi:
- turkey (filet) - 100 g;
- kichikroq savzi - 1 dona;
- sut - 75 ml;
- yog' (iloji bo'lsa) - 5 g;
- tuz (iloji boricha).
Tayyorlash
Turkiya go'shti va sabzi tayyor va yumshoq bo'lgunga qadar turli emalli idishlar ichida qaynatiladi. Hindiston uchun bu taxminan qirq daqiqadan bir soatgacha davom etadi, va savzi o'ttiz daqiqaga teng bo'ladi. Shundan so'ng, mahsulotni qaynatilgan sut qo'shib, aralashtiramiz. Agar bola kattaroq bo'lsa, ozroq tuz va sariyog 'qo'shishingiz mumkin.