Har bir inson asal foydali ekanligini biladi va har xil kasalliklarning oldini olish va davolash uchun ishlatiladi. Asal bizga yanada chiroyli bo'lishga yordam beradi, turli yuz va soch maskalari bo'ladi. Bundan tashqari, selektsiyalashga qarshi vosita sifatida va vazn yo'qotish uchun asal astarlarni ham tayyorlang. Va bunday tadbirlar xalq tabobatining ko'pligi deb o'ylamang, asalni uyda ham, go'zallik salonida ham o'tkazish mumkin. Eng so'nggi variant, albatta, yaxshi - umuman dam olish uchun imkoniyat bor, lekin u har bir kishi uchun mavjud emas. Shuning uchun, bu amaliyotni uyda o'tkazish variantini hisobga olish kerak.
Asalni uyda o'rash
Ba'zi asal allergiyani keltirib chiqarishi yodga olinishi kerak, shuning uchun protseduradan oldin terining bu shirinlik bilan reaktsiyasini tekshirib ko'ring. Ammo barchasi yaxshi bo'lsa ham, asalni selulitga o'rash yoki vaznni yo'qotish uchun kecha qoldirib bo'lmaydi, protsedura davomiyligi bir soatdan oshmasligi kerak, aks holda siz faqat teringizga zarar yetkazasiz. Shuni ham unutmasligimiz kerakki, asal asalni issiq usullar bo'limiga kiritish mumkin, shuning uchun varikoz, gipertenziya, teri va ginekologik kasalliklar bilan shug'ullanish mumkin emas.
Asalning barcha ijobiy xususiyatlarini berishga muvaffaq bo'lgandan so'ng, o'rashdan oldin muammoli joylar bo'ylab yurish kerak. Aralashmaning teriga kiritilgandan so'ng, muammoli joylarni film va issiqlik bilan o'rab qo'yamiz. Amaliyot davomida siz yotishingiz va dam olishingiz mumkin, chiroyli narsalarni o'ylashingiz va siz uy ishlarini bajarishingiz yoki mashq qilishingiz mumkin. Keyinchalik afzalroqdir, terining tobora qiziydi, ya'ni foydali moddalar chuqurroq kirishi mumkin. Jarayon bajarilgandan so'ng, kompozitsiyani iliq suv bilan yuvib tashlang, juda issiq yoki sovuq dush kontrendikedir. Keyin teriga krem yoki sut bilan nemlendirilmelidir.
Uyda asal to'kishni qanchalik tez-tez o'tkaza olaman? Ushbu protsedura har kuni amalga oshirilmaydi, bunga haftada 2 marta ajratish yaxshiroqdir. Va natijaga erishish uchun sizga 10-12 protsedur kerak.
Keling, retseptlarga to'g'ridan-to'g'ri o'taylik
Og'ir vazn yo'qotish uchun asal ta'riflari har xil bo'lib, ulardan eng ommabop va samarali hisoblanadi.
Xantal va asal bilan o'rash
Ushbu kompozitsiya tabiiy asal va xantal kukunini talab qiladi. Ushbu ingredientlarni teng qismlarga aralashtiring (qalin shilimshiq bo'lsin) va muammoli joylarga qo'llaniladi. Filmni aylantirib, issiq shim kiyib, ro'mol bog'la, umuman bizni isitadi. Agar orzu bo'lsa, tananing tanadagi asalga ta'sir qilayotgan qismlari uchun taxminan 30 daqiqa mashq bajarishingiz mumkin. Aralashmani yuvib bo'lgandan keyin terini yog 'yoki selitrotsitga qarshi krem bilan yog' bilan aralashtiring. Amaliyot davomida issiqlik hissi bo'lishi kerak, ammo yonishi kerak emas. Agar u paydo bo'lsa, aralashmani darhol yuvib tashlang. Lekin birinchi navbatda asal bilan xantalga terining reaktsiyasini tekshirish yaxshidir, shundan keyin faqat sariqchani ishlating.
Asal va qahva bilan o'rash
Bunday mahsulotni tayyorlash uchun asal va qo'polroq qahvalarni teng darajada aralashtirish kerak. Polietilen bilan o'rab olingan va izolyatsiya qilingan muammoli joylarga bir hil aralash qo'shiladi. 20-40 daqiqadan keyin aralash yuviladi va namlanadi. Ba'zan bunday paketni har kuni qabul qilish tavsiya etiladi, ammo 2 kun ichida, ayniqsa terining sezgir bo'lsa, tanaffus qilish yaxshiroqdir.
Qizil qalampir va asal bilan o'rash
100 gramm maydalangan qahvali, qizil qalampir va asal va 1 osh qoshiq choy qoshiq aralashmasi. Natijada paydo bo'lgan aralashmaning massaj harakati muammoli joylarga qo'llaniladi, kino ichiga o'raladi va izolyatsiya qilinadi. 30 daqiqadan keyin massa yuviladi. Yonayotgan bo'lsa, aralashmani darhol yuvib tashlang.
Asal va tuz bilan o'ralgan
300 gramm tuz va 300 gramm asalni aralashtiring. Masaj harakatlarini muammoli joylarga qo'llaymiz, uni polietilen plyonka bilan o'rab, isitamiz. 30-50 daqiqadan so'ng, aralashmani yuvish va qattiq mitten bilan teriga tushish kerak.