Dukkakning afzalliklari qadimgi davrlarda bilar edi. Odamlar an'anaviy tibbiyot retseptlarida mevalar ishlatishgan va bugungi kunda ular kilogramm halokati uchun foydali xususiyatlari isbotlangan. Bir o'simlikning gul va barglaridan choy tayyorlashni tavsiya etamiz, lekin ba'zi retseptlarda mevalarni ishlatish mumkin.
Choyning yoqilg'idan foydasi va zararlanishi
Olimlar nafaqat mevalarning emas, balki bu o'simlikning boshqa qismlarida ham turli xil kasalliklarga qarshi kurashish uchun turli xil moddalarni o'z ichiga olganligini, shuningdek, kilogramm halok bo'lishiga yordam berishini isbotlab kelgan.
Do'xovli choyning foydali xususiyatlari:
- Yong'oqlarda toksinlar va toksinlarni tozalashga yordam beradigan pektinlar mavjud. Bundan tashqari, ichimliklar og'ir metallar tuzlarini ko'rsatadi. Bu choy tufayli oshqozon tizimini normallashtirishga yordam beradi.
- Ichimlik ko'p miqdordagi askorbin kislota ega , bu nafaqat immunitet tizimini mustahkamlaydi, balki tanadagi ko'plab jarayonlar uchun muhimdir.
- Dov-daraxtli choyni iste'mol qilish turli xil organik kislotalar mavjudligida yotadi, bu esa oshqozon-ichak traktining ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Teri rejeneratsiyasi jarayonini faollashtiradigan ursulin kislotasini eslatib o'tish lozim.
- Choydan choy damlab, stressni , charchoqni va boshqa asab toshi bilan kurashish uchun asab tizimining ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
- Ichkilikning yana bir foydali xususiyati - qonda xolesterin va shakarning miqdorini normallashtirishga yordam beradi.
- Choyning organizmdan ortiqcha suyuqliklarini olib tashlashga yordam beradigan choyli va diuretik ta'sirini e'tiborga olish kerak.
Do'xiz mevalaridan choyni nafaqat yaxshi, balki tanaga ham olib kelishi mumkin. Birinchidan, siz katta miqdordagi bu ichimlikni ichishingiz mumkin emas, chunki bu ko'ngil aynishi mumkin. Ikkinchidan, dukkakli choy, homilador ayollar va emizgan ayollarni, shuningdek qon bosimi past bo'lgan odamlarni ishlatish taqiqlanadi.