Har birimiz vazni yo'qotishni xohlaymiz, bu jarayonga minimal kuch sarflaymiz. "Mana, men tez vazn yo'qotaman, keyin sportni boshlayman va to'g'ri ovqatlanaman, lekin oldin siz kilogramm kerak." Biror joyda siz allaqachon eshitgansiz, shunday emasmi? Demak, zamonaviylikning eng mashhur usullaridan biri oshqozon yog'ini yoqish va nafaqat soda. Ushbu maqolada biz haqiqatni bilib olishga va haqiqatni aniqlashga urinib ko'rmaymiz: soda yordamida vaznni yo'qotishim mumkinmi yoki bu boshqa hiyla-nayrangmi?
Sodani yutish
Ehtimol siz ham bu "kimyoviy" yuvish vositalaridan foydalanmaganingizdan oldin, buvalaringizdan soda yordamida porlash uchun hamma narsani tozalashganini eshitgan bo'lishgandirsiz. Ba'zi daholarga, soda haqida keyingi hikoyani eshitgandan so'ng, yog'lar tozalovchi vosita bo'lib, menga nima sababdan plitkalardagi yog'larga qarshi kurashishning bunday samarali vositasi bilan o'zingizni tozalamadingiz. Shunday qilib, agar siz suvda suyultiriladigan pishirish soda qilsangiz, ichki yog 'birikmalaridan xalos bo'lishingiz mumkin.
Mif
Yog 'ichida ichimlik pishirish soda ham bormi? Afsuski, pishirish sodali suv, ya'ni natriy gidrogenkarbonat, hech qanday yog 'yoqmaydi, ammo oshqozonni buzadi. Bizning analarimiz ovqatni soda pishirib emas, balki kalsillangan idishlar bilan yuvishgan. Ehtimol, so'ralsa, nima uchun sodali suv kukuni ichish kerak? Soda kislotasidan ichganingizdan so'ng, darhol kasalxonaga yotqizasiz, yoki undan chiqolmaysiz. Va sodali suvni pishirishga kelsak, biz bu erda bir lahzalik o'limga olib kelishi mumkin emas, ammo ...
Soda olinadigan tanada nima bo'ladi?
Bizning oshqozonimizda ovqatni hazm qilish uchun kislotali muhit bo'lishi kerak. Soda alkalizatsiyaga ta'sir ko'rsatadi. Oshqozonga kirib, u kislotali muhitni gidroksidiga almashtiradi. Oziq-ovqat hazm bo'lmaydigan oshqozon bor, vitaminlar emlanmaydi, oziq-ovqatda mavjud bo'lgan hamma narsa oddiy, masalan, hazm qilingan axlat kabi ajralib chiqadi. Lekin bu hammasi emas. Soda ichki organlarning devorlarini buzadi, birinchi navbatda qizilo'ngach azoblanadi. Konsentratsiyaga qarab kuyishlar va qon ketishlar paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun, soda ichidagi yog'ni ishlatish qat'iyan qabul qilinmaydi.
Hammom uchun sodali suv
Yutishdan farqli o'laroq, vanna sifatida soda pishirishda aniq kontrendikatsiyalar yo'q. Soda mashqlar qilib, mushak charchoqlaridan qutulishga yordam beradi. Dengiz tuzi bilan birgalikda soda limfa oqimini faollashtiradi, teri osti roumingni terining ko'zini tozadi.
Soda banyosining harorati 37-38⁰ dan oshmasligi kerak va suvda qolishi muddati 20 daqiqani tashkil qiladi. Bundan tashqari, banyonga eng yoqimli efir moylarini yoki o'tlar cho'chqalaringizni qo'shib qo'yishingiz mumkin. Bunday vannani yuvish tavsiya etilmasa, terri kiyimi ichiga o'ralib, yarim soat yotadi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Bunday vannalar diabetga chalingan va yurak-qon tomir tizimi kasalliklaridan va har qanday surunkali kasalliklardan azob chekayotgan insonlar tomonidan qabul qilinmaydi.
Esingizda bo'lsa, har qanday issiq küvetler bosimni oshiradi. Sog'lom odamning ogohlantirishi
Soda mo''jizalaridan umid qilmang. Oddiy soda o'z-o'zidan yog 'yoqmaydi, u ortiqcha vaznga qarshi murakkab kurashning bir qismi bo'lishi mumkin, lekin hal qiluvchi vosita sifatida emas. To'g'ri, sodali suvli vannalar subkutan jarayonlarni faollashtirishga yordam beradi, sizni asab tizimini tozalaydi, biroq shu ta'sirlar bilan mashhur bo'lgan hammomlarning bir necha variantlari mavjudmi?
Sodali vannalar yoki boshqa har qanday kishilarga dam olish uchun foyda keltiring. Lekin yog 'qismini ajratib olish bilan aldanmang. Faqat ovqat va sport bilan kurashish mumkin.