Deyarli har bir kishi gulli sharobning foydalari haqida biladi. U turli vitaminlarga boy va samaradorlikni oshiradi, va shunga qaramay, ortiqcha vaznni tushirishning murakkab masalasida ham yordam berishi mumkin. Kilo yo'qotish uchun itni qanday ishlatish kerak?
Qo'rqinchli bulyon: foyda
It gulining foydalari uzoq vaqtga aytilgan bo'lishi mumkin, chunki bu mashhur tabib shifokori bir necha asrlar mobaynida ma'lum bo'lgan. U yovvoyi gul deb nomlanishiga shubha yo'q!
Rosehip, K, E, B1 va B2 vitaminlariga, shuningdek, inson tanasi uchun ahamiyatga ega bo'lgan temir, fosfor, kaltsiy, magniy, rutin va marganets kabi moddalarga boy. Bundan tashqari, dogrozning tarkibi turli shakar, organik kislotalar, pigmentlar, taninlar, pektinlar, flavonol glikozidlar va efir moylarining boy majmui. Inson vujudi uchun gul tokining afzalliklari juda ajoyib:
- Antimikrobiyal, yallig'lanishga qarshi, jarohat-shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur;
- endokrin bezlar va gematopoetik organlarning funksiyasini yaxshilaydi;
- badanning yuqumli kasalliklarga chidamliligini oshiradi;
- anti-sklerotik, gemostatik ta'sirga ega;
- xoleretik, diuretik, biriktiruvchi sifatida ishlaydi;
- sedativ va tonik ta'sirga ega;
- metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi;
- oshqozon-ichak trakti ishini tartibga soladi.
Gulluk gipsining afzalliklarini bilish uchun siz og'irlikni yo'qotib bo'lgandan keyin ham uni olishni xohlaysiz. Aytgancha, semizlikning jiddiy bosqichlaridan aziyat chekadiganlar uchun ham tavsiya etiladi - bu organizmda moddalar almashinuvini juda yaxshi tarqatib yuboradi va organizmni yog'li do'kon sifatida energiyani tejashga olib kelmaydi, aksincha, ortiqcha to'plashni talab qiladi.
Yuqori darajadagi kislotalilik, gastrit va undan ko'p peptik yaraga ega odamlar yovvoyi guldan ehtiyotkorlik bilan foydalanishlari kerak.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Rosehip nafaqat yaxshi, balki zararli hamdir - faqatgina kontrendikatsiyani e'tiborsiz qoldiradiganlar uchun. Quyidagi fikrlarga e'tibor bering:
- Tez-tez dag'al dogrozni iste'mol qilsangiz, tish emal kislotadan zararlanishi mumkin. Agar siz ushbu ta'mni yoqtirmoqchi bo'lsangiz, og'zingizni suv bilan yuvib tashlashni unutmang.
- Agar yurak-qon tomir tizimi kasalliklari bo'lsa, ushbu vositani qo'llashda ehtiyot bo'ling. Uni tromboz va tromboflebitga moyil bo'lganlarga qabul qilish qat'iyan taqiqlanadi.
- Agar rouming bozuklukları bo'lsa, boshqa bir dori topish yanada yaxshi bo'ladi. Agar sizning bosimingiz pasaytirilsa, faqat spirtli eritmaning ruxsat beriladi va agar bosim oshsa - faqat suv.
- Jigar muammosi bo'lganlar uchun gul kestirib, tez-tez foydalanish xavfli bo'lishi mumkin.
- Muammoli teriga ega odamlar qo'shimcha zarar etkazishi mumkin.
Hatto bunday yumshoq va foydali vosita zararli bo'lishi mumkin. Ehtiyot bo'ling!
Og'irlikni yo'qotish uchun yovvoyi o'simtaning infuzioni
Ovqat tayyorlash uchun yovvoyi yong'oqning choyi (tayyorlash) juda yaxshi, ayniqsa yaxshi termos bo'lsa, tayyorlash osondir. Agar sizda yo'q bo'lsa, lekin har doim gul tovuqni ichishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, uni eng yaxshi echim sotib olish bo'ladi.
Shunday qilib, termos gips (taxminan 3 osh qoshiq) qalampir pastki qo'yish - agar
Rosehip sizni har kuni muntazam ravishda ichsa, vazn yo'qotishga yordam beradi. Qanday aniq - bu sizga tegishli, sxemalar juda boshqacha. Ba'zilar uni nonushta qilish uchun, ertalabki oshxonada va yotoqxonada ichishadi, boshqalari - har ovqatdan oldin yarim shisha. Sinab ko'ring, tajriba - tanangiz yaxshiroq javob beradigan narsa, yomonroq narsa. Bir vaqtning o'zida to'g'ri oziqlantirishga emas, balki ortiqcha ovqatlanishga eng asosiy narsa - itrush sehrli tayoq emas va mo''jiza yaratolmaydi.