Narxlarning tez o'sishi professional kosmetologlarning xizmatlariga ta'sir ko'rsatdi, shuning uchun ko'plab ayollar tanaga o'zini-o'zi parvarish qilish usullarini qidirmoqda. Ma'lum bo'lishicha, uyda selülitten to'g'ri va muntazam qo'llanilishi bilan yakunlanadi, samaradorlik va samaradorlik natijalariga ko'ra salon protsedurasidan kam emas.
Uyda selulitga qarshi nimalar bor?
Bu erda faqat 2 turdagi protsedura mavjud: issiq va klassik (sovuq) o'rash.
Birinchi holda, mahalliy qon aylanishi faollashadi, ko'z qovoqlari kengayadi va ko'p miqdorda kislorod to'qimalarga kiradi. Bu teridan ko'proq suyuqlikni olib tashlaydi, metabolik jarayonlarni kuchaytiradi.
Sovuq urish aksincha, qon tomirlarining torayishiga yordam beradi. Natijada teri tovushi ko'tariladi va unda to'plangan toksinlar limfa bilan birga faol ravishda chiqariladi.
Ushbu jarayonlarning qaysi biri uyda ekspluatatsiya qilingan selülitten eng yaxshi sariq bo'lganini aytish mumkin emas. Eng samarali professional kosmetologlar parhez bilan birgalikda sovuq va issiq ta'sir usulini almashtirishni va maxsus jismoniy mashqlarni mashq qilishni hisoblashadi.
Uyda selülitten tayyorlangan qaynoq ta'riflari
Ushbu turdagi eng mashhur protsedura tabiiy loy, shokolad va xantalga asoslangan.
Kley shkafi retsepti
Tarkibi:
- ko'k, oq, qora tuproq (ixtiyoriy) - 100 g;
- suv harorati 38-40 daraja - 100 ml.
Tayyorlash va ijro etish
Tarkibni aralashtiramiz, Loyni O'lik dengizdan loy bilan almashtirish mumkin. Natijada, yirik zarralari bo'lmagan, yog'li smetana kabi qalin massa olinishi kerak.
Tarkibi terining muammoli joylariga qo'llang, kosmetik filmni bir necha qatlamga o'rab oling. 35-45 minutgacha dam oling, keyin massa suvini yuving.
Uydagilarning uyalarini selelitga qarshi shokolad bilan o'rash
Tarkibi:
- zaytun yog'i - 1 stol. qoshiq;
- kakao kukuni 100 g;
- issiq suv - 200 ml.
Tayyorlash va ijro etish
Avval sariyog 'va kakaolarni aralashtiramiz, keyin aralashmasiga suv qo'shing, bu esa mustahkamlikning mustahkamligini ta'minlashga yordam beradi.
Kestirib, tizzaga bir tekis soqol, filmga o'ralgan holda, termal ichki kiyimning ustiga qo'yishingiz mumkin. Sovutgichni yopib oling va 40 daqiqa yotib, so'ngra aralashmani yuving.
Xantalga qarshi selülit sariq
Tarkibi:
- issiq suv - 1 stol. qoshiq;
- asal - 20 g;
- xantal kukuni - 1 stol. slaydsiz qoshiq.
Tayyorlash va ijro etish
Suvda xantalni eritib yuboring, shunda massa mayonez konsistentsiyasiga ega bo'lib, asal qo'shiladi.
Muammoli joylarni yuzaga keladigan tarkib bilan qoplang, filmni o'rash, qulay kiyim kiyish. 20-35 daqiqada faol harakat qilishingiz mumkin, siz jismoniy mashqlarni bajarishingiz, yurishingiz, mashq qilishingiz mumkin.
Uydagi selülitten sovuq yoki klassik sariq
Ushbu turdagi terapiya 2 versiyada - yosun va qahva bilan tavsiya etiladi.
Dengiz qasri bilan o'ralgan retsept
Tarkibi:
- kukunli balchiq yoki fucus - 6 stol. qoshiqlar;
- iliq suv - 1,5 osh qoshiq.
Tayyorlash va ijro etish
Kukuni suv bilan to'kib tashlang, aralashtiring va 40 daqiqa davomida suv o'tlarining shishishiga yo'l qo'ying. Ortiqcha suyuqlikni to'kib tashlang.
Dengiz qasrini selulit bilan joylarga tarqatib, oziq-ovqat mahsulotini o'rash. 45-60 daqiqadan keyin massani teridan chiqaring.
Paket
Tarkibi:
- nozik qahva - 80 g;
- issiq suv - 100 ml;
- apelsinning efir moyi - 4 tomchi.
Tayyorlash va ijro etish
Qahvani suv bilan to'kib tashlang, zerikkani uchun sovushini qoldiring. Massani yog 'bilan aralashtiring.
Kompozitsiyani muammoli joylar bilan teriga qo'llang va uni kino bilan o'rab oling. 50 daqiqa davomida gorizontal holatda turing, so'ngra dush oling.