Mac - yaxshi va yomon

Xamirturushning foydalari va zararlari qadim zamonlarda odamlarga ma'lum bo'lgan. Olimlar, Yunoniston, bu madaniyatning tug'ilgan joyi, deb hisoblashadi. Qadimgi xalq tabobatida bu o'simlikning barcha qismlari ishlatilgan, ildizlar bosh og'rig'iga, urug'lar hazm qilishni yaxshilash uchun ishlatilgan, barglar antitromboz moddalar sifatida ishlatilgan, yaproqlardan infuziyalar yo'tal va uyqusizlikdan olingan . Bugungi kunda haşhaş haşhaş juda mashhur - bu, odatda turli xil qandolatchilik mahsulotlarini ishlab chiqarish uchun ishlatiladigan haşhaş urug'i.


Oziq-ovqat hasharotining foydasi va zararlanishi

Ko'pchilik bu o'simlik nafaqat sakinleştirici xususiyatlarga ega, ammo oziq-ovqat haşhaşı tanaga katta foyda keltiradi:

Xamirturush foyda uning mineral tarkibi tufayli kam odam biladi. Bu o'simlik magniy, natriy, temir, rux va misga boy bo'lib, ayniqsa xashakka oson hazm bo'ladigan kaltsiyda , faqat 50 g urug'ni iste'mol qilish kifoya va bu mineralning etishmasligi tanada to'ldiriladi.

Haşhaşın foydalari haqida gapirganda, kontrendikasyonları unutmang, chunki agar siz bu o'simlikni suiiste'mol qilsangiz, ayniqsa, quyidagi muammolarga duch kelgan odamlarga jiddiy zarar etkazasiz:

Bundan tashqari, keksalar, 2 yoshgacha bo'lgan bolalar va spirtli ichimliklar iste'mol qilgan kishilarga xashir urug'larini ham iste'mol qilish tavsiya etilmaydi.