Anksiyete-depressiv sindrom - xavotirlik, mushkullik, melankoli, hayotga bo'lgan norozilik hissi. Buning sabablari ham shaxsiy hayotda, ham kariyerada qiyinchiliklar bo'lishi mumkin va psixikaga qattiq ta'sir qiladigan yoqimsiz voqealar bo'lishi mumkin. Depressiy bezovtalik sindromida o'z-o'zidan dori-darmon bilan shug'ullanishni istamaslik kerak: munosib davolanishni ko'rsatadigan shifokorni ko'rish maqsadga muvofiqdir.
Anksiyete-depressiv sindrom - alomatlar
Depressiya belgilari juda ko'p, lekin ularning ba'zilari boshqa nevraljik kasalliklar va kasalliklar alomatlari bilan rezonanslashadi, bu esa tashxisni juda qiyin qiladi. Shunday qilib, asosiy xususiyatlar:
- aybdor his-tuyg'ular, kam o'zini hurmat qilish;
- o'z joniga qasd qilish g'oyalari / o'lim fikri;
- nafas qisilishi hissi;
- taxikardiya, ko'krakdagi og'riq;
- zaiflik, charchoq;
- bosh og'rig'i;
- uyqu buzilishi;
- intilish;
- libido kamaydi.
Bundan tashqari, konstipatsiya, siydik bilan bog'liq muammolar, miyalgiya va boshqa ko'plab alomatlar paydo bo'lishi mumkin, bu esa, birinchi navbatda, anksiyete-depressiv sindrom bilan murosaga kelishi qiyin.
Anksiyete-depressiv sindromni davolash
Qoida tariqasida, murakkab tashxis qo'yishdan so'ng, shifokor murakkab davolanishni belgilaydi, bu ikkalasini ham o'z ichiga olishi mumkin
Psixaga ta'sir qilish usullari birinchi navbatda o'z-o'ziga hurmatni tuzatishga, shaxsiy samaradorlikni oshirishga va his-tuyg'ularni nazorat qilish uchun ko'nikmalarni rivojlantirishga qaratilgan bo'lib, u orqali odam ruhiy tushkunlikka tushmasdan stressni qat'iyat bilan qabul qilishi mumkin.
Dori-darmonlar, odatda, trankvilizatorlar yoki anksiyolitik moddalarni (antiseptik preparatlardan) foydalanishni o'z ichiga oladi. Ko'pgina shifokorlar parallel preparatlardan foydalanadilar va ularni qo'llashadi.
Bu holda asosiy narsa o'z-o'zini davolash emas, balki psixoterapevtga borishdir. Bu holda mustaqil harakatlar muammoni yanada kuchaytirishi mumkin.