Yugurish uchun kiyim faqatgina yorqin shkafga e'tibor jalb qilish imkoniyati emas. Sizning oldingizga qo'ygan narsalaringiz ko'p jihatdan sinflarning samaradorligi va zavqlanishiga bog'liq. Ayniqsa, chop etish uchun shimlar sizning davlatingizni ishqalanishdan himoyalashi va namlikni yutishi kerak.
Erkak va ayol shimlar o'rtasidagi farq bormi?
Garchi deyarli barcha ishlaydigan shimlar va uniseksga qaramasdan, aslida tubsizlikda ularning orasidagi farqlar. Asosiy farq erkak va urg'ochi tananing tarkibi bilan bog'liq bo'lib, ularda yaxshi shimlar o'rnatilishi kerak.
Yugurish va ichki kiyim uchun shimlar
Endi birinchi yozni yugurayotganlar, ichki kiyimning ko'pincha harakatga to'sqinlik qilayotganini va ortiqcha terlashga olib borishini tushunadilar. Aslida sport uchun sifatli shimlar ostida siz ichki kiyim kiyishga hojat yo'q.
Buning sababi tikilgan inley. Agar sizda bor bo'lsa, siz ishlaydigan shlyuz ostidagi boshqa narsalarni kiyishingiz kerak - ichki kiyim ichki kiyim kiyish kabi.
Layner ishqalanishlarni bartaraf etish va namlikni yo'qotish uchun hidrofilik mikrofiberlarga ega bo'lgan engil materiallardan tayyorlanishi kerak. Materiallar bo'lishi mumkin - Coolmax Alta Krep yoki TechniHine mash.
Ishlayotgan shimlar uzunligi
Asos sifatida, bu allaqachon lazzatlanish va qulaylik masalasidir. Ayollar uchun tez-tez shortslar "qo'rqoqlardan" uzoq bo'yli elkalariga qadar turli xil uzunliklarda sotib olishi mumkin. Uzunroq modellar uzun masofani, "qo'rqoq" larni - sprintlar uchun afzal ko'radi.
Harakatlar paytida kalçanın ishqalanishiga e'tibor berish uchun şort uzunligini tanlashda muhim ahamiyatga ega - agar siz uchun mos bo'lsa, ushbu sohani o'z ichiga olgan şortları tanlang, agar bo'lmasa, o'zingizga tatib ko'ring.
Yugurish uchun shimlar
Chislaga ishlov berish uchun ikkita shlyapalar mavjud - V-notch - bu eng keng tarqalgan variant. Bu oyoqning uzunligi bo'ylab sonning bo'yida joylashgan tikuv, teskari "V" ni eslatadi.
Ikkinchi variant - "Split leg". Bu erda tikuv chizig'i belning orqa tomonida bo'ladi, chunki tikuv old tomonning shimlarining old qismining matoni qo'llash orqali kesiladi. Kasb-hunar egalari uchun ikkinchi variant afzalroqdir, bu maxsus moslashuvchanlikni va oyoq harakatini ta'minlaydi.
Albatta, biz sport kiyimining uslubi va rangiga ko'proq e'tibor beramiz va bu haqda tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Agar siz haftasiga kamida uch marta ishlasangiz - sevimli, ammo professional bo'lmagan, ammo zamonaviy shimlar bilan ishlash mumkin. Ammo agar siz uchun ishlaydigan bo'lsangiz, asosiy mashg'ulotdan oldin faqatgina isinishdan ko'proq narsa bo'lsa, kiyimlar sizning hayotingizdagi joglarning qiymatiga mos kelishi kerak.
| | | |
| | | |
| | | |
