Har bir inson chiroyli va sog'lom bo'lishni xohlaydi, chunki siz sog'lom va go'zal bo'lsangiz, yuz foizga o'xshash his qilasiz. Ideallikka erishish uchun minglab ayollar va erkaklar yashil kokteyllarni iste'mol qiladilar, ularning foydalari va zararlari ko'plab oziqlantiruvchilar tomonidan tasvirlangan. Biroq, ularning bir nechtasi, nima uchun bu sharobni ularning tashqi ko'rinishi va sog'lig'iga e'tibor beradigan odamlar tomonidan qadrlanayotganini juda yaxshi biladi.
Yashil kokteyl tananing tabiiy vitaminlar , mos metabolizm uchun kerakli elementlar, toksinlarni va toksinlarni olib tashlash bilan boyitadigan tabiiy va tabiiy ichimlikdir.
Yashil kokteyllarning foydali xususiyatlari
Yashil kokteyllarning afzalliklari nafaqat boy vitaminlar tarkibida mavjud. Ushbu ichimlik, meva, sabzavot va o'simliklardan tashkil topganligi sababli, tabiiy ravishda o'sib chiqadigan va qo'shilmasdan, turli xil hissa moddalari va aralashmalarsiz, uning iste'moli sezilarli darajada yaxshilanishi va organizmga energiya qo'shishi mumkin. Barcha ijobiy xususiyatlar qatorida quyidagilarni alohida ta'kidlash kerak:
- ozuqaviy ozuqaviy xususiyatlarga ega kaloriya miqdori past - mazali, qoniqarli, sog'lom yashil kokteyllar esa dieta bilan ichish mumkin;
- toksinlarni yo'qotishning mukammal vositasi - kokteyllarda ichak peristaltikasining yaxshilanishiga yordam beruvchi katta miqdorda tolalar mavjud;
- mavjudlik - ajoyib boqqa, o'rmonga, bog'da topilishi mumkin bo'lgan yovvoyi o'simliklardan ham ajablanarli ichimlik tayyorlanishi mumkin, tarkibiy qismlarni uzoq qidirishga hojat yo'q;
- Tez pishirish - kerak bo'lgan barcha narsalar, kerakli ingredientlarni to'plang va ularni blenderga joylashtiring, chop eting va ichimlik tayyor bo'ladi;
- ajoyib ta'mi - minglab retseptlar yaratilib, eng talabchan gurmining uning tarkibini topdi.
Yashil kokteyllarning barcha moddalarni sezilarli darajada öğütmesi jarayoni tufayli ularning foydali xususiyatlaridan mahrum bo'lganligi noto'g'ri fikrdir. Ko'pgina tajribalar, namunalar va tahlillar ko'rsatdi: yashil kokteylning bir qismini tashkil etuvchi mahsulot qancha miqdorda parchalanib ketganligi muhim emas. Foydali xususiyatlar mavjudmi yoki yo'qmi. Shu sababli, dunyodagi eng yaxshi ovqatlanish vositalaridan foydalanish uchun pyure kokteyli tavsiya etiladi.
| | |
