Zanjir vazn yo'qotish uchun turli retseptlarda qo'llaniladi. Yangi ildiz va quruq kukun moddalar metabolizmani faollashtiradigan, ishtahani kamaytiradigan, ichaklarni tozalash va ovqat hazm qilish tizimiga foydali ta'sir qiluvchi moddalarni o'z ichiga oladi.
Uyda vazn yo'qotish uchun zanjir - shirin uchun retsept
Ko'p odamlar vazn yo'qotish davrida vazn yo'qotadi, shuning uchun bu davolash juda foydali bo'ladi. Foydali shakldagi mevalar faqat kichik miqdorda ovqatlanish mumkin.
Tarkibi:
- zanjabil ildizi;
- shakar;
- suv.
Tayyorlash
Zanjabilning ildizini kichik bo'laklar bilan qirib tashlang. Suvni to'kib tashlang va yumshoqlikka qadar minimal issiqlikni pishiring. Zanjabil ekstrakti, shakarni quying va quritib qo'ying. Shundan so'ng uni quruq idishga soling, qopqog'ini yoping va muzlatgichda saqlang.
Kilo yo'qotish uchun zanjabilli ichimliklar retseplari
Yonayotgan ziravorlar bo'lgan ichimliklar har qanday vaqtda issiq va sovuq bo'lishi mumkin. Turli retseptlar bor, ulardan ayrimlarini ko'rib chiqing:
- Yangi zanjabil bilan choy . 1 osh qoshiqni oling. qoshiq zanjabil, limon sharbati va asalni va 2 osh qoshiqdan yasalgan qoziq ustiga qoqilgan. qaynoq suv. Zanjir choy uchun choyga qo'yib qaynoq suv quyib qo'ying. Bir necha daqiqada limon sharbati qo'shing,
asal va yaxshilab aralashtiramiz. Tuxumdon qilish va siz ichish mumkin, va eng yaxshi ovqatdan oldin - Quruq zanjir bilan kilogramm halok uchun yashil choy uchun retsept . Har bir narsani tayyorlash juda oson: sevimli yashil choyni bug'lash va undan keyin, uni termosga quying va zanjabilning chimdimini qo'shing. Ichish yarim soat davomida iste'mol qilingandan keyin ichish mumkin.
- Tetiklantiruvchi mexnat . Kiloqni yo'qotish uchun mazali zanjabil ichimligi uchun retsept juda foydali tarkibiylarni o'z ichiga oladi. 5 ta tozalangan sabzi va 1 osh qoshiqni oling. zanjabil qoshiq, ularni blenderga joylashtiring va chop eting. Uni bir stakan qaynoq suv bilan ulang va 20 daqiqaga qoldiring. Vaqt o'tib, 0,5 osh qoshiq qo'shing. apelsin sharbati va 1 osh qoshiq. asal qoshig'i. Muz bilan mexnat xizmatini qiling.