Rashk-qahramonlik va sevgi ko'pincha qo'ldan ketadi va bu shafqatsiz doirani buzish va munosabatlarda hamjihatlikni ta'minlash uchun juda ko'p kuch va sabr-toqat talab etadi. Ammo qanday qilib rashkdan qutulish mumkin? Ba'zi psixologlar ishonishicha, bu juda oddiymi? Birinchidan, bu tuyg'u qaerdan paydo bo'lganini aniqlang. Rashk nima? Zamonaviy psixologiyada, rashk nazariyasi va amaliyoti juda katta e'tibor beradi va buning sabablari bor. Haqiqat shuki, hasadgo'ylik asosida ko'plab nikohlar yo'q qilinadi va ko'plab jinoyatlar sodir etiladi. Shundan kelib chiqqan holda, rashk-qashshoqlik rashkchi odam uchun xavfli va hasadgo'ylikka olib keladigan halokatli hisdir.
Bu tez-tez bolaligida yuklansin rashk namoyon qilish istagi bo'lib, ota-onalar, to'g'ri yo'l haqida ko'p jihatdan tashqi dunyo bilan bolaning munosabatlar yanada rivojlantirish bilan bog'liq.
Bolaning rashkini qanday engish kerak?
Bolaning rashklari bilan ota-onalar ko'pincha boshqa bolaning oilada paydo bo'lishida duch keladilar. Ota-ona sevgisini yo'qotishdan qo'rqish, keraksiz va tashlab ketilgan - bu bolalarning rashk-qashshoqligining ko'rinishi. Bolaning axloqiy travma bo'lib qolmasligini ta'minlash uchun ota-ona xatti-harakatlarning to'g'ri usullarini ishlab chiqishi kerak. Bolalarning rashk-harakatlari turli xil ko'rinishda namoyon bo'lishi mumkin, chunki ota-onalar doimo kutilmagan ruhiy kasalliklar sababini aniqlay olmaydi. A bola akasi yoki singlisi yaxshi, lekin bir vaqtning o'zida kechasi, naughty da yig'lab va kattalar Hazillar va engil e'tiborini jalb qilish uchun harakat qilishi mumkin. Ota-onalarning keng tarqalgan xatosi - bolaning xatti-harakatlaridan norozilik bildirishdir. To'g'ri, bolaga e'tibor berish, ko'proq vaqt berish, unga bo'lgan mehr-muhabbatni ko'rsatish. chaqaloq va uning harakatlarini maqtashga vaqt parvarishlash yordam berish uchun bir katta farzand so'rab, turli mehribon o'rnatish bilan kelib, bolalar uchun tavsiya etiladi. Har bir oilada ota-onalar bolaning rashkini qanday engish uchun individual echim topadi, eng muhimi, vaqtni o'tkazib yubormaslik va kerakli bolaga vaqtida yordam bermaslikdir.
Bir erkak va bir qizning hasadgo'yligi
Ayniqsa, o'smirlik davrida hasadgo'ylik ayniqsa keng tarqalgan. Bu o'tish davrida yuzaga keladigan psixologik muammolarga bog'liq. Komplekslar, yoshlik tajribalari, o'ziga nisbatan tanqidiy munosabat, bularning hammasi hasadning namoyishini keltirib chiqaradi. Yoshlar atrofdagi o'smirlarni qo'llab-quvvatlash orqali o'zlarini himoya qilishga urinayotgan narsalar tufayli ko'pincha o'zlari haqida shubhalanadilar. Bu yoshdagi o'g'il-qizlar o'rtasidagi munosabatlar deyarli har doim rashk-qashshoqlik namoyonligi bilan ajralib turadi. Buni bartaraf etish uchun hamkorlar bir-biriga ichki mojarolarni bartaraf etishga yordam berishlari va, albatta, ko'pincha g'amxo'rlik qilishlari kerak. Agar rashk, ichki tuyg'ulardan kelib chiqmasa-da, xususiy tuyg'ular bilan bog'liq bo'lsa, unda ishonch va o'zaro hurmat masalasi paydo bo'ladi. hamkorlaridan biri possessiveness namoyon mamnun emasmiz, va boshqa hamkor hech narsa o'zgartirish istamasa, u holda bunday munosabatlar mahkum etiladi. Faqat o'zaro hurmat va ishonch rashkni engishga va munosabatlarni saqlab qolishga yordam beradi.
O'tmishning hasadidan qutulish uchun nima qilish kerak?
Bu rashkning namoyishi bilan ko'p juftliklar oldida turibdilar. O'tmish bilan kurashish mumkin emas, lekin barchaning hammasiga uni qoldirib bo'lmaydi. O'tmish tajribangiz haqida hech narsa tavsiya qilinmaydi, ertami-kechmi bu kelishmovchilikka olib keladi. Agar o'tmish bir erkak va ayol orasida bo'lsa, u holda tushunish va ishonchni tiklash uchun juda ko'p ishlar talab etiladi. Muammoni hal etishning bir usuli, his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni sherikingizga himoya qilish va yordam berish istagiga ega bo'lishiga ishonch hosil qilishdir. Bu holatda, yaqin o'tmishga qadar, hasadgo'ylik va g'azab bo'ri kelib chiqadigan o'tmish, hal qilinishi kerak bo'lgan umumiy muammoga aylanadi.
Insonning rashkini qanday engish kerak?
Rashkchi odam odatda munosabatlarga salbiy ta'sir ko'rsatadigan nizolar provokatoridir. Agar hasadgo'ylik befoydadir bo'lsa, unda shubhasiz ishonchsizlikning namoyon bo'lishiga xalaqit bera oladimi, deb o'ylash kerak. Ammo sizning sherigingiz uchun his-tuyg'ularga ishonchingiz komil bo'lsa, savol ko'pincha so'raladi: "Erning rashkidan qanday qutulish mumkin?". Psixologlar bir necha turdagi rashkning mavjudligiga ishonishadi:
- Vaziyatni hasad qilish oilada yoki jamoada muayyan maqomni yo'qotish tahdidi bilan yuzaga keladi.
- Bashorat qilingan rashk , insonning sir-asrorlari bo'lganida yuz beradi va ayolning ham u bilan bevosita aloqasi yo'qligini o'ylaydi.
- Tirantistik rashk , barcha sheriklarga shaxsiy mol-mulki maqomini berishni istagan xudbin tabiatlarda paydo bo'ladi. Bunday odamlar nafaqat sheriklar, balki boshqa qarindoshlar, do'stlar, bolalar ham hasad qiladilar. Despotizm bilan ajralib turadigan rashkchi er hech qachon o'zgarmaydi, chunki u noto'g'ri ekanini tan ololmaydi.
- Ishonchsiz odamlar shubhali rashkdan azob chekishadi . Ular o'zlarini o'zlari sevgiga loyiq deb hisoblaydilar va shuning uchun ularning sheriklari ham xuddi shu tarzda o'ylaydilar.
Rashk odamlari birinchi navbatda o'zlari uchun muammo yaratadilar, ammo keyinchalik bu muammo ham sherikning his-tuyg'ulariga ta'sir qiladi. O'zaro munosabatlarni o'rnatish uchun er yoki xotinning aynan nima uchun hasad qilishiga e'tibor berish kerak. Manipulyatsiyadagi harakatlarni rag'batlantirmang. Muloqot o'zaro hurmat asosida amalga oshirilishi kerak, bu ishonchsiz bo'lishi mumkin emas.
Qanday qilib rashk tuyg'usini engib o'tish mumkin?
Birinchidan, o'zaro ishonchga erishish uchun. Ikkinchidan, sizning sun'iy yo'ldoshingiz tinglashga tayyorgarlik ko'rayotganini va munosabatingizni o'zgartirishga harakat qilishini bilib oling. Xayronlik manik xarakterga ega bo'lgan paytlar bor va keyinchalik mutaxassisni yordamisiz aloqani qutqarish juda qiyin.
Rashk er va xotinlar satirik va fojiali ishlari va rashk haqida iqtiboslar keltiradi va hikmatlar qahramonlar bo'lar, bir marta katta erkaklar, bugungi kunda tegishli qoladi dedi. Rashklilik har bir insonga xos bo'lib, har bir kishi bu tuyg'uni o'z hayotini buzishi yoki uni xiyonatdan qutqarishi mumkinligiga qaror qiladi.