O'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar ko'pincha vaqti-vaqti bilan, hayot umidlarini oqlamaydi, yomon narsalar yomonlashadi, hech bir narsa yoqmaydi, va hech qachon hech qanday parlama bo'lmaydi. Biroq, umidsizlikka tushmang va yana o'zingizga ikkinchi imkoniyat bering. Qanday qilib yashashni istash haqida - quyida o'qing.
Agar yashashni xohlamasangiz, qanday yashashni xohlaysiz?
Bir qadam. Avvalo, siz o'zingizdan kechirim so'rashni to'xtatishingiz kerak. Hech kim bola hamma narsani bajarishga va'da berishni va'da qilmagan. Bu hayotdagi har bir inson o'z yo'lini va o'z yo'lini topadi va o'z hayotidagi mas'uliyatni o'zi ustidan olishdan ko'ra boshqalarni boshqalar aybiga aylantirish osonroqdir.
Ikki qadam. Ikkinchi navbatda, biror narsa qilish uchun urinishlar qilish kerak. Ha, istamayman, lekin siz xohlagan narsani qilishingiz mumkin. O'zingizga: "Men kerak" deb aytmang, lekin tanlovni amalga oshirishingiz mumkin, chunki inson tanlaganini erkin his qiladi va erkin kishi hech qachon hayot uchun ta'mini yo'qotmaydi.
Uchinchi qadam. Boshqa odamlarning o'zlari bo'lishlari va ulardan juda ko'p umid qilmasliklariga ruxsat berishlari, biroq ayni paytda o'zlariga nisbatan da'volarni kamaytirish. Jabrlanuvchi xonada qolish oson, lekin qanday qilib yashash va quvonish kerakligini bilmoqchi bo'lganlar salbiy fikrlarini ijobiy tomonga o'zgartira oladilar. Aksariyat odamlar bu mumkin emas deb aytishadi. Ammo salbiy fikrlarga qarshi kurashishga arzigulik emas. Ularning tan olinganligini bilib, o'zingizni boshqa bir fikrlash uslubini yaratish va nihoyat baxtli bo'lishga harakat qilish vaqti keldi, deb ayta olasiz. Hech narsa qilmasligi xato emas. Birinchi marta qiyin bo'ladi, lekin bu og'riqli tajribasiz va boshqa shaxs bo'lishga qodir emas, o'zingiz uchun o'zingizni seving.
O'zlariga yordam berishni istaganlar yana bir marta yashashni xohlashadi, bir eshik yopilganda, boshqasi ochiladi. Qora chiziqning o'rniga oq bo'lish kerak bo'ladi, faqat unga ishonish kerak. Hayotda bo'lgan barcha yaxshi narsalarga loyiq ekaningizni va qadam tashlashga tayyor ekanligingizga ishoning. Barcha cheklashlaringiz va qo'rquvlaringizdan voz kechishingiz va muvaffaqiyatsizlikka uchramasligingiz kerak. O'ziga bo'lgan muhabbatni tarbiyalash ishida ko'proq tajriba bo'ladi, shunchalik quvonchli hayot uning barcha bosqichlarida bo'ladi.