Gilosning foydali xususiyatlari
Bu daraxt Rossiyada keng tarqalgan va ehtimol, u qaerda o'smasin, bunday qishloq yo'q. Bu juda oddiy, shuning uchun u nafaqat shaxsiy uylar yaqinidagi uchastkalarni bezatadi, balki shahar yo'llarida ham o'sadi.
Ko'pchilik homilador ayollar go'shtni eyishadi, ular uchun qanday foydali ekanligini bilishmaydi, faqat ularni yoqtirmaydi. Unda kelajakda ona va chaqaloq uchun kerak bo'lgan vitaminlar ombori mavjud. Shunday qilib, uning tarkibidagi B vitaminlari asabiy faoliyatni mukammal darajada normallashtiradi va shu bilan toksikozning erta namoyon bo'lishiga yordam beradi. Bundan tashqari, ushbu mevaning go'shti bevosita fol kislotasini o'z ichiga oladi, bu xomila tarkibidagi organlar va tizimlarni to'g'ri joylashtirish uchun juda zarurdir.
Unda mavjud bo'lgan E va S vitaminlari hayotiylikni ta'minlaydi va immunitetni kuchaytiradi, bu esa kelajakda virusli infektsiya yoki umumiy sovuq bilan yuqtirishni oldini oladi.
Gilamni homilador qilib ishlatish qanday ko'rinishda?
Yuqorida aytib o'tilganidek, homiladorlik paytida gilosning foydalari shunchaki bebahodir. Shuning uchun, ma'lum bir farq yo'q - u kompot yoki berry sharbatining bir qismi sifatida yangi ishlatiladi.
Shunday qilib, yangi gilos suvi qon bosimini normallashtirishga yordam beradi, badanning ortiqcha suyuqligini yo'qotadi va shish rivojlanishining oldini olishga yordam beradi.
Shunga qaramay, bu daraxtning barglaridan ham foydalanish mumkin. Antiseptik xususiyatlari uzoq vaqt siydik yo'lida joylashtirilgan infektsiyani davolashda ishlatilgan.
Muzqaymoq paytida gilos mevasi foydali xususiyatlarini qisman yo'qotadi, shuning uchun homilador bo'lganda ularni yangi shaklda qo'llash yaxshidir. Bu ko'plab suvni o'z ichiga olgan yangi mevalar bo'lib, ular chanqovni kamaytirish va energiya berishadi. Ammo hovlida qish bo'lsa, va faqat yangi uzilgan mevalar bo'lmasa, homiladorlik paytida siz albomdan tayyorlangan kompozitsiyalar, murabbo, gilosdan foydalanishingiz mumkin.
Qanday hollarda homilador ayollar gilos yeyishmaydi?
Ba'zi bir ayollar homiladorlik bilan bog'liq kontrendikatsiyalarga ega bo'lishi sababli homiladorlik davrida barcha kelajakdagi onalar emas, balki gilos mavjud. bir qator cheklovlar mavjud.
Shunday qilib, ushbu go'sht diabet kasalligi bilan og'rigan bemorlarning dietasidan tashqari oshqozon yarasi va o'n ikki barmoqli oshqozon yarasi bilan bog'liq muammolarga duch kelgan ayollarni ham yaxshi biladi. Gilosda mavjud bo'lgan organik kislotalar katta konsentratsiyada faqat bu patologiyalarning kuchayishiga yordam beradi.
Juda kam hollarda, lekin gilos foydalanish natijasida allergiya reaktsiyalar mavjud. Bunday holatlarda u dietadan chiqariladi.
Gilamlarni tez-tez homilador qilib yeyishingiz mumkinmi?
Gilosni har kuni iste'mol qilishdan oldin, har bir ayol allergik reaksiya yo'qligiga ishonch hosil qilishi kerak. Haqiqatan ham kelajak onaning jasadida ko'plab o'zgarishlar bo'lib, ilgari cheklangan miqdordagi iste'mol qilgan mahsulotlar allergiyaga olib kelishi mumkin.
Shunday qilib, gilzaning homiladorlik vaqtida foydasi shubhasizdir. Shunga qaramay, bu ayolning ko'p miqdorda iste'mol qilishi mumkinligini anglatmasligi kerak. Eng muhimi, bu berry kelajakda ona dietasining kichik qismini tashkil etadi, uni vitaminlar va oziq moddalar bilan to'ldiradi, bu organizm toksikoz bilan charchagan.