Dam olishda nima qilish kerak?

Bizning sevimli ishimiz qanchalik go'zal! Ayniqsa, dam olish boshlanganda. Lekin bu omadsizlik. Ba'zan sevinchli kunlarning kelishi bilan ko'pchiligimiz o'z vatanlaridan ajralish imkoniga ega emas. Bir necha kundan keyin u zerikib qoladi va men devorga intilishni xohlayman. Keyin dam olish paytida nima qilish kerak? U juda xush kelibsiz, lekin endi uni yoqtirmaydi. Vaziyatni saqlab qolish uchun ishdan vaqt ajratmaslikdan ko'ra, amaliy maslahat va ajoyib g'oyalarimizga yordam beradi.

Dam olishda nima qilish kerak?

Shunga o'xshash savolni eshitganingizda, ko'pchilik aniq hayron bo'ladi: "Nima qilish kerak? Albatta, dam oling! ". Va ular to'g'ri bo'lmaydi. Bir kishi shu qadar ajratilganki, bir necha kundan keyin to'liq harakatsizlik depressiyaga tushishni boshlaydi. Shunga qaramay, barcha maymun odamlaridan ishlang. Biroq, bu yaxshi dam olish vaqtida ishlamaslik, oy oshxonasi, dacha va boshqalar uchun qimmatli vaqtni talab qilishni anglatmaydi. Bu ruhiy ish haqida, dam olish esa faol va samarali. Dam olish uchun g'amxo'rlik qilish uchun muhim bo'lgan birinchi qadam, siz o'zingiz uchun dam olish vaqtini televidenie oldida divanda o'ynashga sarflayotgan vaqtingizni belgilashdir, lekin yorqin taassurotlar yoki hayotiy ishlarni hal qilishdan qoniqish hissi bilan esda qoladi. Shunday qilib, kayfiyat qabul qilinadi. Dam olish bilan shug'ullanishdan ko'ra eng qiziqarli variantlarga aniqlik kiritamiz:

1. Tabiatda qancha vaqt o'tkazding? Uzoq zaminda yoki dacha bo'lsa-da, ammo hech bo'lmaganda o'rmonda bormi? Yozda ta'tilda nima qilish kerakligi haqida juda ko'p variant mavjud. Bular qo'ziqorinlar uchun sayohat, daryo bo'yida cho'milish yoki umuman, ochiq maydonda yoki uyning orqasida o'rmonda yurishdir. Barglari shamolda chayqalib, qushlar kontsertlarni aylantirganidek, ehtimol uzoq vaqt davomida tinglamaysiz. Va bunga arziydi. Ishoning va o'zingizning tabiat bilan qanchalik yaxshi birlashganligini his qilishga harakat qiling.

2. Uydan yo yomg'ir yog'ayotganda yoki qirq daraja sovuq ostida bo'lganingizda nima qilasiz? O'zingizning kvartirangizni tark etmasdan ko'plab imkoniyatlarni ko'rasiz. Oxiri, nihoyat, qo'llarga etib olmagan kitobni o'qing. Xorijiy tillarning bir nechta darslarini bilib oling. Gitara ijro etishni o'rganing. Hamma narsa uyda ta'tilda nima qilish kerakligini bilmayaptimi? Oxir-oqibat, kvartirani ag'daring va unda o'zgarish qiling. U nafaqat ichki makonni yangilaydi, balki sizni tirik va farovonlik uchun katta miqdorda qo'shimcha qiladi! Bir nechta hunarmandchilikni egallashni orzu qilganmisiz yoki gullarni tug'dirmoqchisiz? Oldinga! Buning uchun vaqt bor!

3. Do'stlaringiz bilan suhbatlashing. Ular, albatta, dam olish vaqtida nima topishingiz mumkinligini sizga aytib berishadi. Albatta siz bilan tanishish uchun vaqtingiz yo'q bo'lgan do'stlaringiz bor. Kafelar, kino, hayvonot bog'lari, muzeylar, teatrlar. Dunyoda juda ko'p qiziqarli joylar bor, ular sizning dam olish vaqtida tashrif buyurishingiz kerak.

4. Dam olishda nima qilish mumkinligi haqida eng yaxshi variant, chunki u esga olinadi, xarid qilishdir. Lekin odatiy emas. Global narsani sotib olmang. Yashash xonasi uchun yangi barret yoki chiroyli haykaltar kabi kichik narsalar bo'lsin. Ishingiz tufayli kamdan-kam hollarda tashrif buyuradigan joylar orqali marshrutingizni yo'naltiring. Va kamerani siz bilan olib ketishingizga ishonch hosil qiling. Ishoning, ajoyib taassurotlaringiz sizni kutmoqda, yangi taassurotlar va kashfiyotlar bilan to'la!

5. Siz hali dam olish vaqtida nima qilishni hal qilmagan bo'lsangiz, biz yana bir qancha g'oyalarni taklif qilamiz:

Etarlicha uxlash!

Taklif etilgan barcha ishlarning kamida yarmini bajarishga harakat qiling va menga ishoning - hamkorlar sizni tanimayaptilar va sizning qayerda yaxshi dam olishingiz so'raladi.