Zamonaviy hayot sharoitida qon bosimining buzilishi nafaqat qariyalarga, balki yoshlarga ham ta'sir qiladi. Ishda stress, doimiy stress, noto'g'ri turmush tarzi - bularning hammasi sog'liqqa ta'sir qilmaydi. Yurak-qon tomir tizimining ishda etishmovchiligi ko'pincha qon bosimining oshishiga olib keladi.
Qon bosimi o'lchaganingizda qon bosimi monitorizasi 140/90 yoki undan ko'pni o'lchasa, unda bu ko'rsatkichlar ortib borishi mumkin. Shu bilan birga, nafaqat yuqori, balki past bosim ham oshib bormoqda. Agar pastki bosim ko'tarilsa va ikkala indeks o'rtasidagi farq 15 mm Hg dan kam bo'lsa, bu holat yanada pastroq bosim deb ataladigan yanada jiddiy buzilishlarni bildiradi.
Yuqori qon bosimining sabablari
Past bosimning yuqori ekanligi haqida o'ylash, sabablarning butun tanani butunlay ta'sir qilishini tushunishingiz kerak. Oddiy yuqori bosim va yuqori pastki qismida imkon qadar tez tekshiruvdan o'tishi kerak.
Juda past past bosimning sababi organlar yoki organlar tizimi kasalligidan biri bo'lishi mumkin. Ehtimol, kasallik hali ham erta bosqichda, shuning uchun uni hali ham his qilmaysiz. Past bosimning oshishiga olib keladigan mumkin bo'lgan kasalliklar ro'yxati quyida keltirilgan:
- buyrak va buyrak usti bezlarini buzilishi;
- endokrin tizimda etishmovchilik;
- gormonal nuqsonlar ;
- yurak kasalliklari - vitse yoki shish.
Yuqorida sanab o'tilgan kasalliklar orasida, odatda, bemorlarda buyrak funktsiyasi yoki gormonal buzilmasligi buziladi. Bunday holatlarda dastlabki simptomatologiyaning aniq ifodalanmaganligi sababli, arterial bosimga diqqat bilan e'tibor berish kerak, chunki vaqtida tibbiy yordam olish kerak.
Bundan tashqari, past bosimni kuchaytirish sabablari, odatda, stres, turli xil psixologik emotsional kasalliklar, shuningdek, qon bosimini oshiruvchi spirtli ichimliklarni va stimulyatorlarni ortiqcha iste'mol qilish kabi odatiy holatlar bo'lishi mumkin.
Past bosimning oshishining yana bir sababi tanadagi suyuqlikni ushlab turishdir.
- chekish;
- ortiqcha ovlash;
- pivo, qovurilgan, sho'r va yog'li ovqatlardan tez-tez foydalanish.
Bu noqulay omillar buyraklarga yukni keltirib chiqaradi, natijada ular bosimning oldini oladi.
Yuqori qon bosimi - sabablari va davolash
Yuqori past bosim sababli, biz uning davolash usullari haqida bilish uchun vaqt kerak, deb qaror qildik. Professional tibbiy yordam so'rab, o'zingizning dori-darmonlaringiz bilan mashg'ul bo'lishingiz kerakligini tushunishingiz kerak. Lekin oldini olish uchun, hayot tarzingizni qayta ko'rib chiqing:
- Kechikish va kun tartibini normallashtirish.
- Sport uchun kiring.
- Muntazam va to'g'ri ovqatlanishga harakat qiling.
- Chekishni va ichkilikni cheklash.
Bularning barchasi sizga yurak urishi va qon bosimining buzilish xavfidan xalos bo'ladi. Ammo muammo yuzaga kelgan bo'lsa, siz meva va sabzavotlar bilan almashtiriladigan qovurilgan, tuzli, baharatlı, yog'li oziq-ovqatlarni chiqarib tashlashingiz kerak. Va shakar iloji bo'lsa, uni asal bilan almashtiring.
Yuqori qon bosimini kamaytirishga qaror qilayotganda, qanday dorilar va ichimliklarni ichish kerak bo'lsa, bosimning yo'qolishiga olib keladigan sabablarni tushunish muhimdir. Sizning shifokoringiz sizga yordam berishi kerak. Ko'pincha, asosiy kasallikni davolashdan tashqari, bemorlar diuretik ta'sir ko'rsatadigan gipotenziv moddalarni buyuradilar:
- İndapamid;
- Veroshpiron;
- Hypotiazid;
- Triampour.
Agar bu dorilar yordam bermasa, siz beta va kaltsiy blokerlariga o'tishingiz kerak:
- Atenolol;
- Verapamil;
- Metopropl.
Energiya balsami Doppelherz va
Bundan tashqari, infuziya va choy kabi past bosimning normallashuvi uchun ko'plab xalq davolari ham ma'lum:
- pion ;
- valerian;
- ota-ona;
- adaçayı;
- Seynt-Jonning go'shti;
- oregano va boshqalar.