Keling, har xil gadjetlar ekzotik bo'lishni to'xtatganda va har bir xonadonda 2 yoki 3 noutbuk mavjud bo'lsa, kompyuterga qaramlik juda muhim muammo bo'lib qoldi. Ko'pchilik bu davlatda allaqachon mavjud ekanligiga shubha qilmaydi va ularni bartaraf etish uchun chora ko'rish zarur.
Qaramlik psixologiyasi
Har qanday qaramlik asta-sekin shakllanadi, bu holat bir vaqtning o'zida ro'y berishi mumkin emas, shuning uchun odam umuman uning butun hayoti monitorning ekranidan orqaga qaytish uchun vaqtni kutib turganiga qaram emasligini hatto sezmaydi. Inson miyasidagi lazzat markazi bu davlatning shakllanishi uchun javobgardir.
Bugungi kunga kelib, ushbu texnik qurilmalarga bir necha turdagi qaramlik mavjud, masalan, Internetga qaramlik (sun'iylik) va qimor o'yinlarini almashish, ya'ni kompyuter o'yinlariga og'riqli munosabatda bo'lish odatiy holdir.
Gadjetlarga yoki Internetga bog'liqlik mutaxassisdan yordam talab qiladi. Muammoni mustaqil hal etishning iloji yo'q, chunki insonning his-tuyg'ulari juda kuchli bo'lib chiqdi.
Qaramlik belgilari
Psixologlar, internetda o'yin-kulgiga sarflaydigan yoki kuniga 2 soatdan ortiq vaqt davomida o'ynagan odam allaqachon xavf ostidadir. Muammoni oson aniqlash uchun o'zingiz yoki qarindoshlaringizda quyidagi shartlarni ko'rib chiqaylik:
- xatti-harakatlar o'zgarishi faqatgina shaxsiy kompyuter, o'yin yoki gadjetlarga qiziqish bilan boshlanganligi bilan bog'liq;
- muayyan texnika yoki Internetning borligi yoki yo'qligi haqida kayfiyatning asabiyligi;
- bir kishi noutbukda vaqtni asta-sekin oshiradi.
Bu "signalni eshitish vaqti" deb aytadigan asosiy alomatlar. Agar ulardan kamida ikkitasini ko'rsangiz, darhol mutaxassis bilan murojaat qiling.