Gipnoz insonning ruhiga kuchli ta'sir ko'rsatadi. Vaqtinchalik holatga kirish uchun odamni turli usullardan foydalaniladi. Ko'pincha bu tovush effekti. Bu ta'sir natijasida inson ongining faoliyati to'xtatiladi, u har xil buyruqlarni bajaradi va uning xatti-harakatlarini o'zgartiradi. Gipnoz ham zarar, ham foyda keltirishi mumkin.
Gipnoz turlari
Bugungi kunga kelib bir nechta gipnoz turlari mavjud:
- klassik yoki direktiv. Gipnozning klassik uslubi ongga bevosita ta'sir ko'rsatadi. Bunday holda aniq va aniq sozlash, formulalar va effektlar qo'llaniladi. Gipnozning klassik usuli tibbiyotda va sahnada qo'llaniladi. Bunday gipnoz uyquni normallashtiradi, nevrozlar, fobiyalar, jinsiy buzuqliklarni davolashda yordam beradi, depressiyani, giyohvand moddalarga, tamaki va spirtga bog'liqdir;
- maxfiy gipnoz. Ona va ruhga bevosita ta'sir. Ushbu turdagi gipnoz siyosatda, reklama, biznesda foyda uchun ishlatiladi. Bu sinf zamonaviy gipnoz, Eriksonovskiy, gypsy gipnozi, maxsus xizmatlar va NLP (neurolinguistic programma) ning sirli usullarini o'z ichiga oladi;
- psixotrop va psixotrop va psixotrop moddalardan foydalangan holda, psixologik ta'sir ko'rsatadi.
Hozirgi vaqtda Erikson, suhbat, aqliy, çingene yoki ko'cha kabi gipnozning zamonaviy usullari eng keng tarqalgan.
Gipnoz texnologiyasi
- Eriksonning gipnozi. Eriksson gipnozining texnikasi ko'plab texnik va strategiyalarni taklif etadi. Bular nutq texnikasi, bilvosita takliflar, og'zaki bo'lmagan ta'sirlar, shuningdek klassik gipnoz usullari. Gipnoz va taklifning bu usuli insonning transiga darhol kirishi mumkin. Lekin bu usul uchun trans zarur emas.
- Suhbatlashtirilgan gipnoz. Asosan, gipnoz holatiga kuchli shaxsiy energiya va ko'zning kuchi ta'siri orqali erishiladi. Suhbat davomida iboralar bevosita takliflar va buyruqlar bo'lib xizmat qiladigan tarzda yaratilgan. Bu klassik gipnoz bo'lib, unda aniq ifodalangan iboralar yordamida muayyan parametrlar tuziladi.
- Çingene yoki ko'cha gipnozi. Bu tezkor gipnoz usulidir. Bu erda Erikon gipnoziga o'xshash usullar mavjud. Çingene hipnozunun texnikasi, shuningdek, blundering, tranceing, taklif (bilvosita va kompozit) o'z ichiga oladi. Ko'pincha, odamni shok holatiga olib boradigan va chalkashliklarga olib keladigan savollar.
- Aqlning gipnozi. Aqlli gipnoz texnikasi fikrlarni etkazish orqali gipnoz holatiga erishishdir. ovozi baland ovozda. Gipnozchi fikrlarni masofadan uzata olishi kerak.
Eriksonning bir nechta amaliy uslublari, gipnoz usulini o'rganish va insonni transga kiritish usullari. Mana, ulardan faqat ba'zilari.
- "Ha" deb ayting. Suhbat chog'ida bu kabi bayonotlarni tuzish kerak, u bilan shaxs mutlaqo rozi bo'ladi. Keyin siz taklifingizni ishonchli tarzda qo'llashingiz mumkin.
- "Polar reaksiya" usuli. Ushbu usul, suhbatdoshning qarama-qarshilik qilishda odatlangan hollarda ishlaydi. Shaxs o'z yo'riqnomangizni aksincha amalga oshirishi uchun so'z birikmasini yaratish kerak.
- Siqilish. Bunday usullar ko'pincha chinorlar tomonidan qo'llaniladi. Chatter
insonni buzib tashlaydi va trans ga kiradi. - "Ikkala yo'l-yo'riq - ortiqcha yuk". Transga o'tishning ushbu usuli ko'cha jumboqlari tomonidan qo'llaniladi. Ikkala tomonning har tomondan yondashishi. Ular shafqatsiz gapirishadi, elkasiga urishib, qo'llarini silkitmoqdalar. Bularning hammasi aqlni ortiqcha yuklaydi.
- " Andoza hal qiling". Bu usul chalkashliklarga asoslangan. Har birimiz kundalik hayotimizda standart shablonlardan foydalanamiz. Agar siz o'zingizni g'ayritabiiy vaziyatga tushiradigan bo'lsangiz, u hayratda qoladi va "shablonga bo'linish" bo'ladi. Hozircha biron bir taklif ishlaydi.