Bizning ongimizga ta'sir qilishi mumkin va bo'lishi kerak. Agar siz muvaffaqiyatli bo'lishni istasangiz, buning uchun sharoit yaratishingiz kerak. Eng muhimi - uning umidsizlik. Sizning muvaffaqiyatingizdan amin bo'lganingizda, bilinkievning hech qanday aloqasi yo'q, uni qanday qilib haqiqatga aylantirish kerak. Musbat tasdiqlar katta ishlaydi. Keling, ularni qanday qilib to'g'ri tuzishni bilib olaylik.
Batafsil
Tasdiqlanish - bu shaxsning ovoz chiqarib yoki o'zini takrorlashi haqidagi bayonoti. Buni, sizning ongingizning ongiga ta'sir qilishning eng oson usuli, uni "dasturlash" deb o'ylashimiz mumkin.
Eng yaxshi tasdiqlar ijobiy shaklda shakllantirilganlardir. Agar so'zlaringizni salbiy qurilishda yaratadigan bo'lsangiz, masalan: "yo'qotmayman", keyin siz istaganicha ishlamaydi. Miyam "yo'qotaman" degan so'zni to'g'irlaydi, "yo'q" zarralari oddiygina e'tiborsizdir. Quyidagi bayonot yanada samarali bo'ladi: "Men g'alaba qozonaman". Muvaffaqiyat va omad uchun bayroq hozirgi paytda juda muhimdir. Bu erda va hozir nimalar bo'layotgani haqida gapirganda, lekin aslida kerakli narsa hali ro'y bermagan bo'lsa, ong stressni boshdan kechiradi. Haqiqiy so'zlaringiz orasida bir-biridan farq bor. Bunday holatda, ongga chalingan ong boshqa harakatlarni tanlashi kerak: so'zlaringizga ishonmaslik yoki so'zlarni haqiqatga aylantirish.
Albatta, ishonishdan bosh tortish osonroq. Agar siz tasdiqlashni davom ettirsangiz, sizning ongingiz ongingiz "taslim bo'ladi" va biznesga tushadi. Sizning his-tuyg'ularingiz, fikrlaringiz, xatti-harakatlar sizni istagan maqsadga olib boradigan yo'nalishda ishlaydi. Va buning hammasini vizualizatsiya qilsangiz, unda siz muvaffaqiyatga erishasiz. U siz kutganingizdan ancha oldin sizga keladi. Vizualizatsiya qudratini inobatga olmaslik mumkin emas.
Ijobiy natijalar
Depressiya, nafrat va hayotdagi noxush hodisalar davrida o'zingizga yordam berasiz. Siz yorqin va baxtli kelajakda yaxshi kayfiyat, umid va ishonch bilan o'zingizni zaryad qilishingiz mumkin. Faqat ijobiy tasdiqlashlarni shakllantirish kerak. Bu taxminan quyidagi so'zlar bo'lishi mumkin:
- Men baxtliman, men yaxshi.
- har bir narsa yaxshi, tashvishlanadigan hech narsa;
- Men muvaffaqiyatli odamman;
- Men o'zimni ishonchli odamman;
- U meni kechiradi;
- Men turmushga chiqaman;
- og'riq o'tadi, men uchun osonroq;
- Men ish topdim;
- Men dengizda dam olaman va hokazo.
Unutmangki, barcha so'zlaringiz harakatlar tomonidan qo'llab-quvvatlanishi kerak. O'z maqsadlaringizga va istaklaringizga boring, tushingizni o'zgartirmang.