Homilador ona homiladorlik paytida ijobiy his-tuyg'ularga muhtoj. Homiladorlik paytida dengizda dam olish juda ko'p ijobiy his-tuyg'ularlarni keltirib chiqaradi va badanga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Har qanday kontrendikatsiya bo'lmasa, dengizdagi homiladorga borish ko'rsatiladi. Ushbu maqolada, dengizda dam olish, homiladorlik va dengiz kurortlarına qarshi qanday ta'sir qilishini ko'rib chiqamiz.
Homiladorlik va dengizda dam olish
Faqat oddiy homiladorlikda ham 33 haftadan so'ng uzoq masofani bosib o'tish tavsiya etilmaydi. Aslida, homiladorlik davrida, dengizga uzoq safar qilish odatda joylashtirilgan plasentaning erta tug'ilishi va erta ajralishini keltirib chiqarishi mumkin. Dengizga borishdan oldin, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak va u kontrendikatsiya qilinadimi-yo'qligini bilishingiz kerak.
Dengiz kurortini tanlashda, qiziqarli mavqega ega bo'lishda quyidagi printsiplarga rioya qilish kerak:
- homilador va nikohda bo'lgan ayollarga yordam beradigan ixtisoslashgan akusherlik-ginekologik shifoxonalar mavjud bo'lgan katta shaharlarda yoki ularning yaqinida dam olish joylarini tanlash;
- dam olish joyini tanlashda siz kelgusi onaning yashash joyida bo'lgani kabi iqlimi bo'lgan joylarni tanlashingiz kerak;
- homilador ayollar uchun dengizda sanatoriyda dam olish, shoshilinch tibbiy yordam uchun pul mablag'lari bilan jihozlangan tibbiyot markazi;
- Dori-darmon va birinchi yordamga muhtoj bo'lgan dastlabki tibbiy yordam vositalariga ega bo'lish. Dengizdagi homilador ayollar uchun tibbiyot kabinetida antispazmodiklar (No-shpa, Spazmalgon, o'simlik yo'tali tomchilari va Pinosolning burun tomchilari) bo'lishi kerak.
Dengizdagi kontrendikatsiyalarda homiladorlik va dam olish
Biz allaqachon homilador ayollar dengizga safar qilishlari mumkinligini ko'rdik. Biroq, dengiz kurortlariga qarshi bir qator kontrendikatsiyalar mavjud. Keling, ularni batafsil ko'rib chiqamiz:
- marginal yoki to'liq platsenta previa. Ushbu patologiya bilan dengizga safarlarni homiladorlikning biron bir muddati uchun tavsiya etilmaydi, chunki bu patologiya katta qon ketishi bilan yo'ldoshning erta ajralib chiqishi xavfli hisoblanadi;
- kech gestosis bo'lib, ular shish va qon bosimining ortishi bilan namoyon bo'ladi. Iqlim o'zgarishi bilan kech gestosisning barcha klinik ko'rinishlari rivojlanishi mumkin, bu esa ushbu holatning eng og'ir komplikatsiyasiga olib keladi - homilador ayollarning eklampsi ;
- Homiladorlikning tugatilishi tahdidi har qanday vaqtda homiladorlik paytida dengizda sayohat qilish va suzishga qarshi emas. Uzoq yo'l, ortiqcha hayajonlanish va iqlim o'zgarishi spontan abortni keltirib chiqarishi mumkin;
- surunkali kasalliklar va alerjiyalarning kuchayishi bilan uzoq masofali o'tish joylari kontrendikativ hisoblanadi. Bunday hollarda homilador ayol shifokorning nazorati ostida bo'lishi kerak va yomonlashganda o'z vaqtida yordam olishi kerak.
Homilador ayollar dengizga qanday va qachon o'tishlari mumkin?
Keling, kelajakda ona uchun dengizda dam olishingiz kerakligi haqida gapiraylik. Dengizga borish uchun ikkinchi trimestrda homila homilador bo'lib, badan o'sib, rivojlanib, yangi hayot rivojlanishiga yordam beradi. Homilador qorningizni juda ko'p miqdorda quyoshga qo'ymang, chunki ultrabinafsha nurlar chaqaloqqa kirishi mumkin.
Dengiz kurortlarida homilador ayollar uchun dam olishning xususiyatlarini ko'rib chiqdik, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan kontrendikativlarni ta'rifladik, shuningdek, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlarni bartaraf qilish uchun kerakli tavsiyalar berdik.