An'anaviy tibbiyot ta'riflari
Toksikozning agentlariga har doim o'simliklarni yig'ish, bu esa asab tizimini va oshqozon shilliq qavatini yumshatishga bog'liq. Nima qilish kerakligi haqidagi savolga javob, agar siz homiladorlik paytida kasal bo'lib qoladigan bo'lsa, infuziyalardan birining retsepti beriladi. Uning uchun quyidagilar kerak:
- Har birida 2 choy qoshiq yalpiz barglari, kalendula gullari va mayin o'tlar;
- 1 choy qoshiq valerian korteksi.
Barcha ingredientlar 400 ml qaynoq suvga quyiladi va bir necha soat davomida termos shishasiga kiradi. Shundan so'ng infuziya filtrlanadi va bir vaqtning o'zida 50 ml ga bir vaqtning o'zida olinadi. Preparatni qabul qilish jarayoni 25 kun. Homiladorlik davrida juda kasal bo'lsangiz, infuzionni ko'proq konsentratsiyalashni maqsadga muvofiq emas, chunki har qanday fitomatik narsa zaif dori hisoblanadi.
Toksikoz bilan qanday yordam berish mumkin?
Shuni ta'kidlash kerakki, shifokorlar uzoq vaqt aniqlanishgan: homilador ayollardagi ko'ngil aynishining ko'rinishi, odatda, agar ular uzoq vaqt davomida emagan bo'lmasa.
Shuning uchun, bu holatda eng kamida 6 marta urish, bir qismli ovqat bo'lishi shart. Ammo, nima uchun ovqatni so'rang, chunki homiladorlik paytida puke qilmaslik, ko'pincha sizni bezovta qilish vaqtida istagan narsaga bog'liq bo'ladi. Javobni tushunganingizdek: "Hech narsa" bo'lishi mumkin emas, shuning uchun krakerlar, tuzli yong'oqlar, quritilgan o'riklar, mayiz, limon, zaytun va eksperimentlar bilan mashq qiling.
Bundan tashqari, homiladorlik vaqtida kasal bo'lmasligingiz uchun nima qilish kerakligi haqida bir qancha maslahatlar mavjud:
- to'shagidan chiqmasdan nonushta qilishingiz kerak. Bir to'shak, kraker, olma yoki yogurtning oldida tayyorlang va engil "nonushta" dan keyin kamida 10 daqiqa turishga shoshilmang;
- ular oxirida uyg'onib, o'rnidan turdilar, oqsillarga boy oz miqdorda ovqat iste'mol qilinglar: tuxum, pishloq, pishloqlar va hk .;
- Ichkilik ovqatdan keyin darhol tavsiya etilmaydi, lekin yarim soatdan keyin.
Homiladorlik vaqtida pomidor etishmaslik uchun tanangizga keraksiz stressdan qochishga yordam beradigan narsalarni qilishga harakat qiling:
- to'satdan harakatlarsiz muloyimlik bilan harakatlaning;
- Noqulay hidlarni, shuningdek, tamaki tutunidan, uy kimyoviy moddalari va parfyumeriya hididan saqlanish;
- Yomon shamollatilgan va havodagi xonalarda bo'lmang;
- toza havoda ko'proq yurishga va tuni bilan to'liq dam olishga harakat qiling.
Shunday qilib, agar homilador ayol kasal bo'lsa, nima qilish kerakligi haqidagi savolga bitta javob yo'q. Ba'zilar azob chekishadi va bu davlatni o'zlari boshqara olishadi, boshqalari esa tajribaga ega. O'zingizni tinglang va ehtimol siz toksikozga qarshi o'zingizning shaxsiy retseptiingizni ochasiz.