Hissiy zo'ravonlik - boshqa odamning ruhiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan harakatlar majmuasi. Bu og'zaki ta'sir qilish, haqoratlar va hayqiriqlar, boshqa turdagi hissiy bosim, tahqirlash bo'lishi mumkin.
Hissiy suiiste'mollar
Quyidagi alomatlar odamning hissiy zo'ravonlikni boshdan kechirayotganini aniq ko'rsatmoqda:
- noaniq sabablarga ko'ra to'satdan tushkunlik;
- butun dunyodan himoyalanish istagi;
- kam o'zini hurmat qilish ;
- doimiy tashvish, g'amginlik, asabiylashish, qo'rquv;
- o'z joniga qasd qilish tendentsiyalarining paydo bo'lishi, spirtli ichimliklarni ortiqcha orzu qilish.
Hissiy suiiste'mol turlari
Hissiy zo'ravonlikning quyidagi turlari farqlanadi:
- e'tiborga olinmaslik - insonga nisbatan beparvolik bilan muomala qilish;
- izolyatsiya - shaxs har qanday xatti-harakatni bajarish ta'qiqlanadi;
- shantaj - odam so'zlar yoki harakatlar bilan qo'rqitiladi;
- kamtarlik - qo'pol shaklda masxara qilingan, doimo haqoratlangan odam ustidan;
- oldindan aytib bo'lmaydigan xatti-harakatlar - kelgusi soniyada odam o'zining "jallodidan" nimani kutishini bilmaydi.
Oilada hissiy zo'ravonlikka qanday qarshi turish mumkin?
Ko'pincha odamlar ishda yoki oilada psixologik bosimga duch keladi, agar birinchi holda siz faqatgina chiqib ketishingiz mumkin bo'lsa, ikkinchidan, muammoni "qochib ketish" bilan hal qila olmaysiz. Lekin, har qanday holatda, o'z-o'zidan bo'lgan hissiy zo'ravonlik toqat qilmaydi. Jabrlanuvchi kabi his qilishni to'xtatish kerak: nihoyat, siz boshqalardan ko'ra yomonroq emasligingizni tushunib, aybdor emassiz. Hech kim haqorat qilmaydi va haqorat qiladi. Jinoyatchiga bevosita yuzma-yuz qarab, uni jasorat bilan e'lon qiling. Albatta, uyning zolimidan uyalib qolasiz va seni tark etasiz, chunki u seni quvg'in qilmaydi. Agar oilada hissiy suiiste'mollik bolaga, o'smirga ta'sir etsa, u maktab psixologidan yordam so'rashi yoki maxsus yordam liniyasini chaqirishlari mumkin.