Laktatsiya pomidor uchun nima foydali?
Bu sabzavotning noyob tarkibi oddiy mineral moddalar va vitaminlar uchun ajralmas manba bo'lib xizmat qiladi. Shunday qilib, pomidorda B guruhi vitaminlari, shuningdek E, A va, albatta, S.
Iz elementlari orasida kaliy, kaltsiy, temir, natriy deb nomlanishi kerak. Bundan tashqari, pomidorda organik kislotalar etarli miqdordagi mavjud bo'lib, ular orasida foliy kislotasi birinchi o'rinni egallaydi .
Pomidor ichidagi urug'lar qonning qotirilishini kamaytirishga yordam beradi, bu o'z navbatida tromboz kabi buzilishning oldini oladi.
Bundan tashqari, asab tizimini barqarorlashtirishga yordam beradigan serotonin haqida gapirish kerak. Tomat go'shti ichakning peristaltik qismini yaxshilashga yordam beradi va ichak tutilishining oldini oladi .
Ta'kidlash joizki, ularning tarkibidagi sariq pomidor, qizillarga nisbatan ko'proq B vitaminini o'z ichiga oladi, shuningdek, onalar uchun oshqozon kislotasidan foydalanishga imkon beruvchi kam kislotalar mavjud.
Sariq pomidor laktatsiya uchun ruxsat etilganmi?
Sabzavotlarning bu turi kam pigmentga ega bo'lishiga qaramasdan, chaqaloqlarda allergik reaktsiyani rivojlanish xavfi kamayib, uch oylik bo'lgunga qadar ularni ishlatmang.
Hammasi pomidor chaqaloqlarda kolikaning rivojlanishini qo'zg'atishi mumkin, chunki u doimo qorin og'rig'iga uchraydi. Natijada, bola bezovta bo'lib, doimiy yig'laydi.
Yetkazib berish paytidan boshlab 3 oy o'tgach, onasi asta-sekin uning parheziga pomidor qo'yishi mumkin. Yarim meva yoki hatto bir necha bo'lakdan boshlash kerak. Faqatgina ayolning chaqaloqning jasadidan reaktsiyasi yo'qligiga ishonch hosil qilganidan so'ng, siz kuniga 3-4 meva olib, uning qismini asta-sekin oshirib yuboring.