Sovuq havoda teri doimo namlik etishmovchiligi, vitaminlar bilan og'riyapti, qurib ketadi va tozalanadi. Bu epidermisning yuqori qatlamining ingichkalashi va oziq-ovqat mahsulotida iste'mol qilinmagan oziq moddalarining etishmasligi bilan bog'liq. Shuning uchun, bahorda terini parvarish qilish uning himoya xususiyatlarini yaxshilanishi asosida amalga oshirilishi kerak, chunki ultrabinafsha nurlanishini faollashishi qo'shimcha zarar keltirishi mumkin.
Yuzning terini parvarish qilish
Agar derma turini, individual xususiyatlarini (freklinlar, pigmentli qoralanganlar) ko'rib chiqsangiz, bo'shliqlar va muammoli hududlarga e'tibor berish uchun vositalar va tartiblarni to'g'ri tanlash mumkin.
Bahorda terining parvarishi uchun universal maslahatlar:
- Sutkada kuniga 1,5-2 litr suv sarflang.
- Oziq-ovqat mahsulotini E vitamini va to'yinmagan yog'li kislotalarga boy - qizil baliq, zig'ir urug'i, zaytun moyi va makkajo'xori bilan to'ldiring.
- Mineral komplekslar kursini o'ting.
- Vannani yoki saunani tashrif buyurib, limfatik drenaj orqali terining detoksikatsiyasini o'tkazing.
- Bahorning dastlabki 2-3 xafta, faqat qaynatilgan suv bilan yuvib tashlang, siz o'simlik dekoltsiyasini qo'shishingiz mumkin.
- Spirtli losonlarni olib tashlang, ular qish teridan keyin noziklashgani uchun juda agressiv.
- Eng kamida 15 dona SPF ni tashkil qiluvchi UV filtrli kremlardan foydalaning.
- Mishel yoki mineral suvga asoslangan yumshoq tonikni xarid qiling.
- Ko'z atrofidagi teriga alohida e'tibor bering, uni qo'shimcha ovqat bilan ta'minlang.
- E vitamini bilan yog'li pomadan foydalaning.
Bahorda nozik va quruq teriga
Ushbu 2 turdagi ehtiyotkorlik bilan namlanish va oziqa moddalarining qo'shimcha qismini talab qiladi.
Preparat sezgir va quruq terini tozalaganda, kosmetologlar suvni emas, balki epidermisning tabiiy himoya to'sig'i butunligini buzmagan engil sutni tavsiya qiladilar. Yuvib bo'lgandan so'ng, tabiiy tarkibiy qismlarga asoslanib spirtli ichimonsiz tonik bilan bo'yash muhim ahamiyatga ega. Bu teshiklarni toraytiradi, teringizni yangilaydi.
Terining turlarini kuniga ikki marta namlash kerak. Hujayralardagi namlikni saqlovchi hipoalerjenik kremni tezroq tanlab olish yaxshiroqdir.
Quruq va nozik terining parhezi kecha-kunduz talab qilinadi. Birinchi holatda quyosh koeffitsienti bilan kremni 15 dan 30 gacha (kosmetik ko'rinishga moyil bo'lsa) qo'llash kerak. Kecha kosmetikasi tabiiy moylarga asoslangan bo'lishi kerak - avakado, jojoba, o'rik, shea, badam.
Bahorda yog'li, muammoli va kombinatsiyalangan yuza terisi
Ta'riflangan dermik turlariga ehtiyot bo'lish bir nechta qo'shimcha tartiblarni o'z ichiga oladi.
Shunday qilib, terini tozalovchi nafaqat ko'pik va jel yordamida emas, balki haftada 2-3 marta yumshoq ovqatlar yoki kislotali eksfoliyatlarni qo'llash uchun amalga oshirilishi kerak. Bunday yordamlar yog 'miqdorini kamaytirishga va yallig'lanish bilan kurashishga yordam beradi. Tonik spirtli ichimliklar yoki bo'lmasdan bo'lishi mumkin, eng muhimi, epidermisni bezovta qilmaydi, qizarib ketishiga sabab bo'lmaydi. Yaxshi bodring sharbati, yalpiz bulyoni, yashil choyni tonlaydi.
Yog 'va kombinatsiyalashgan, muammoli terining namlanishi va oziqlanishi alohida ahamiyatga ega. Kremning o'rniga yorug'lik emulsiyasini yoki jelni tanlash kerak, ular epidermis sirtini tezda so'riladi va bir vaqtning o'zida matlashadi. Agar ular tarkibida antioksidant, alantoin, marigold ekstrakti va bisabolol bo'lsa.
Bahor maskalari
Universal:
- Mash qaynatilgan kartoshka, ozgina sovuq sut va 1 sarig'ni qo'shing.
- 12-15 daqiqa davomida yuzingizga qalin shilimshiq quriting.
- Xona haroratida suv bilan yuvib tashlang va darhol sovuq suv bilan terini yuving.
Ta'sirchan, quruq turi uchun:
- Bir choy qoshiq asal, bir oz jo'xori uni, yarim choy qoshiq aralashtiramiz
o'simlik yog'i qoshig'i va 1 sarig'i (xom). - Teriga qalin massa qo'llang, massaj qiling.
- 10 daqiqadan keyin yuving.
Yog'li, aralash va muammoli teriga:
- Yarim briketli xamirturushli idishlar tayyorlanadi, 1 osh qoshiq kefir, smetana yoki xamirsiz yogurt, sarig'i bilan qo'shib, 5-10 tomchi limon sharbati qo'shing.
- Suvni teriga qo'llang, 20 daqiqa davomida qoldiring.
- Niqobni paxta shimgichni olib tashlang, yuzini sovuq suv bilan yuving.