Darhaqiqat, bu ruhiy va ruhiy holat uchun tanlangan nom mutlaqo mos emas. Aksincha, so'z, ehtimol, bu muammoning mohiyatini mukammal tarzda ochib berishi mumkin, ammo 30 yil davomida inqirozni boshdan kechirgan inson allaqachon baxtsiz. Va albatta, eng muhimi, u "inqiroz" tashhisini eshitishni xohlaydi.
Haqiqatda, hayotimiz inqirozga to'la. Birinchidan, biz 3 yoshda, so'ng o'smirlikda yashaymiz. Keyinchalik, 22 yoshda, bizni professional hayot yo'liga yo'naltiradigan "hirsni inqirozi" mavjud. Birinchi yetuklikning inqirozi - 30 yilgacha, keyin o'rta asrdagi mashhur inqiroz - 30 dan 40 yilgacha. Menga ishoning, agar bolaligidan beri butun bir qator inqirozlarni boshdan kechirgan bo'lsangiz, unda 30 yillik inqirozni qanday bartaraf etishni bilib olasiz.
O'rta asrdagi inqiroz haqida stereotiplar yoki mitler
30 yillik inqiroz simptomlari ikkita stereotip bilan bog'liq. Birinchisi - o'rta asrdagi inqiroz faqat erkaklardandir. Ikkinchisi shundaki, ayollar uchun bu inqiroz, keksa yoshning to'satdan yuzaga kelishi va yoshlar uchun amalga oshmagan yoshlarning intilishlari. Darhaqiqat, bizni inqirozga olib boradigan namoyishlar va sabablar mutlaqo individualdir va ular qattiq tasnifga berilmaydi.
Alomatlar
Psixologiyada 30 yil davomida inqirozning eng tipik alomatlarini topasiz:
- munosabatlardagi abadiylik;
- tez-tez ish va faoliyatni o'zgartirish, sevimli mashg'ulot va sevimli mashg'ulotlariga;
- kardinal va jo'shqin ruhiy o'zgarishlar;
- zo'ravonlik epidemiyasi;
- ruhiy tushkunlik;
- zerikish;
- tashvish;
- beparvolik hissi, shaxsning hurmati yo'qligi;
- boshdan to oyigacha har bir narsani o'zgartirish istagi.
Alohida, bu alomatlar bizning yorqin boshchilarimizning turli xil muammolaridan bahslashishi mumkin, biroq jami - ha, bu inqiroz.
Oltin asr yoki krizismi?
Agar o'zingizni xotirjam qilsangiz va o'zingizni yaxshi tushunsangiz, inqirozni boshdan kechirgan har bir kishi, erishilgan hayot tajribasiga asoslangan maqsadlarni qayta ko'rib chiqishni tushunadi. Bu asrda, inqiroz tufayli, aqliy xususiyatlarimiz soni kishilik sifatiga aylanadi.
Inqiroz, inson rivojlanishda davom etishi uchun yaratilgan bo'lib, u yangi yutuqlarga, sud jarayonlariga turtki beradi va bizni ikkita variantni qoldiradi - biz har doim "inqiroz sharoitida" yashaymiz yoki o'zimizni takomillashtiramiz.
Yosh psixologiya 30 yil davomida krizisga ixtisoslashgan. Tadqiqot va olingan ma'lumotlarga ko'ra, ushbu yoshdagi ayollar inqirozlari ikkita noaniq toifaga bo'linadi:
- 30 yoshgacha bo'lgan o'smirlar
kasb-hunar va moddiy jihatdan qiyinchiliklarga duchor bo'ladilar, chunki ular "oila, bolalar, uy" maydonini tushunmaganlar. Ular fanatik tarzda to'satdan bolalarni o'rab olishni xohlashadi. - Yigirmanchi yillarida turmush qurish bilan boshlangan uy bekalari hayotga kirib, tug'ilishni boshdan kechirishdi, chunki ular amalga oshmaydigan salohiyatga ega. Ular atrofdagi kishilarga hurmatsizlik qilishadi, deb o'ylashadi.
Chiqish sizning istaklaringiz haqida borishdir. Kariyer bola tug'ilishiga yordam beradi va uy bekasi - professional hobbi, ish yoki universitet bitiruvchisi.