Sarimsoq, asal va limon aralashmasi uchun sog'lom retsept uzoq vaqt ma'lum. Bu tarkibiy qismlarning optimal kombinatsiyasini o'z ichiga oladi, unda har bir tarkibiy qism birining terapevtik ta'sirini to'ldiradi va kuchaytiradi.
Bu tananing umumiy kuchlanishiga ajoyib ta'sir ko'rsatadi. Asal immun tizimiga, ovqat hazm qilish jarayonlariga ta'sir qiladi. Ish qobiliyatini, qon sifatini oshiradi. Inson organizmida kaltsiyni saqlab qolishga yordam beradi. Sarimsoq antiviral xususiyatlarga ega, fitontsidlarni o'z ichiga oladi, keksayish jarayonini susaytiradi va toksinlar tanasini faol ravishda tozalaydi, qon bosimini pasaytiradi. Limon - antioksidant tarkibida etakchi - S vitamini, asab va kardiovaskulyar tizimlarni mustahkamlaydi, tabiiy antiseptik hisoblanadi.
Klassik mix
Tarkibi:
- 6 limon;
- 4 katta sarimsoq boshi;
- 200 gramm asal.
Tayyorlanishi:
- Limon va sarimsoq go'sht maydalagichga (blender) o'ralgan.
- Olingan aralashmaning ichida asal qo'shib yaxshilab aralashtiriladi.
- 10-15 kun qorong'ilikda yopiq idishda ushlab turish. Vaqti-vaqti bilan silkit.
Aralashmasi bir osh qoshiq, ertalab bo'sh oshqozonga, nonushta oldidan 15-30 daqiqa oldin bo'lishi kerak. Kechqurun - oxirgi ovqatdan keyin bir yarim soat. Aralash bir stakan suvda suyultirilishi mumkin.
Kutilgan natijalar:
- xolesterin indeksining kamayishi (15-20% ga);
- yurakning ishiga ijobiy ta'sir qiladi, dispnaning yo'qolishi;
- tananing umumiy ohangini oshiradi;
- oshqozon-ichak traktining ishini yaxshilaydi;
- immunitetni oshiradi.
Asal, limon va sarimsoqning damlamasi
Tarkibi:
- 6 limon;
- 4 katta sarimsoq boshi;
- 200 gramm asal;
- 2-3 litr issiq qaynatilgan suv.
Tayyorlanishi:
- Sarimsoq eziladi va pichoq bilan maydaladi.
- Limon yuviladi va shuningdek, mayda-chuqurliklar bilan birgalikda kesiladi.
- Limon va sarimsoqni asal bilan aralashtiring.
- Ushbu aralashmani uch litrlik idishga joylashtiring va tepaga suv quying.
- Sovutgichda 3-4 kun talab qilinadi.
Damlamani 15-20 daqiqa oldin nonushta qilish kerak. Taxminan yarim qadahga olib kelingan, shisha to'rtdan biridan boshlang. Damlamaning bu miqdori davolanish uchun etarli. Shifolashning ta'siri birinchi retsepti bilan bir xil, lekin infuzionning katta miqdori uni tez tayyorlashdir.
Asal, sarimsoq va limonli zig'ir moyi
Flaxseed yog'i ko'plab yog'li kislotalarni o'z ichiga oladi, bu ayol tanasiga ijobiy ta'sir qiladi. Ushbu aralashmani tayyorlash uchun Siz birinchi retsepeptidek bir xil miqdordagi ingredientlarga muhtoj bo'lasiz. Oxir-oqibat, 200 gramm zig'ir yog'i qo'shing va qorong'i joyda 10 kun mobaynida yaxshilab aralashtiriladi.
Preparatni oshqozonga, ertalab va kechqurun, bir osh qoshiq ustiga olib boring.
Kutilgan natijalar:
- tomirlarni tozalash va ularning elastikligini oshirish;
- tirnash xususiyati, uyqusizlik , depressiv sharoitlar;
- Virusli kasallikka chidamli qarshilik;
- oshqozon-ichak traktining faollashishi;
- teri va sochni yaxshilash.
Asal, sarimsoq va limon aralashmasi aralashmasidan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar
Bunday infuzion va aralashmani olishga qarshi ko'rsatmalar quyidagilar bo'lishi mumkin:
- oshqozon-ichak traktining kasalliklari, ayniqsa, kuchlanish bosqichida;
- homiladorlik va laktatsiya davri;
- buyrak kasalligi (toshlar, pyelonefritlar, buyraklar etishmovchiligi);
- komponentlarning shaxsiy intoleransi.
Agar bu tarkibni birinchi marta olgan bo'lsangiz, unda allergik reaktsiyaning paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun uni kichik miqdorda boshlash tavsiya etiladi. Preparatni kuzda va bahorda saboq olish kerak.