Yillardan qo'rqish - qanday qilib gepatofobiya ustidan g'alaba qozonish kerak?

Zamonaviy odamning ibtidoiy qo'rquvi qayerdan keladi? Yomg'ir qo'rquvi, xavf-xatarlarga chalinadigan xavfli muhit bilan o'ralgan odamning o'zini himoya qilishning eski mexanizmlariga asoslangan hasharotlar qo'rquvi bilan birga, eng keng tarqalgan fobiyalardan biri hisoblanadi.

Gepatofobiya nima?

Zoophobia - gepatofobiya (boshqa yunoncha - sudraluvchi, furbos - qo'rquv) yoki ophiophobia - ilon va sudraluvchilarni qo'rquvidan iborat eng ko'p uchraydigan fobiya turi. Qo'rquv kuchi juda jozibali va engil noqulaylikdan jiddiy hodisaga, masalan, vahima hujumiga qarab farqlanadi. Yomg'ir va ko'kda uchuvchi hayvonlar kamdan-kam hollarda hayratlanish hissi tug'diradi, ko'pincha bu nafrat va yoqtirmaslikdir. Jiddiy darajada gepatofobiya namoyon bo'lishi mumkin:

Nima uchun odamlar ilonlardan qo'rqadilar?

Ilonlarning qo'rquvi noldan kelib chiqmagan fobiya. Qadim zamonlardan beri ko'plab hayvonlar hayvonlar uchun xavfli bo'lgan. Odamlar to'g'ridan-to'g'ri tahdiddan bexabar bo'lishni o'rganishdan oldin, ko'plab tabiat "tabiat qurboni" ga qo'yildi. Ilonlarning qo'rquvi oqlanadigan va genetik jihatdan insonlarga ma'lum. Herpetofobiya uchun bir necha sabablar mavjud:

  1. Evolyutsiya , sudraluvchilarning qo'rquvi, shu jumladan, duch keladigan barcha xavf-xatarlarning genomini aniqlashdir.
  2. Diniy motiflar - bir qator mamlakatlarda ilon, muqaddas hayvon yoki "qorong'i" kuchlarning tashuvchisi. Erta yoshdan boshlab odamlar ko'kda uchuvchi oldida qo'rquvda va muqaddas titrayotganday bo'lishadi.
  3. Bolalik qo'rquvi - bu bola ilonning o'zi bilan uchrashishi shart emas edi, ammo qarindoshlarining bunday uchrashuv haqida hikoyalari eshitildi - bu kasalxonaga yoki yomonroq, o'limga sabab bo'ldi. Bunday bola, hatto katta yoshdagilar, ilonlarga murojaat qilishganda, titrab-qaqshagan holda, voqealarni eslab turadi.
  4. Yig'ilish , ilon hali ham zaharli bo'lsa, shikastlanadigan voqeadir. Bunday vaziyat o'rmonda, dalada bo'lishi mumkin. Ba'zi mamlakatlarda: Afrika, Lotin Amerikasi, Hindiston, ilonlar uylarga kirib, uxlab yotgan odamni uyg'otishi mumkin. Bularning hammasi psixikada bir belgi qoldirib, xavotir buzilishi shakllanadi.

Yil qo'rquv - psixologiya

Ratsimon qo'rquvi, hech qanday sababsiz "hech narsa" dan tug'ilmaydi. Inson ilonlardan qo'rqishni boshlaydi, lekin nima uchun bunday holat yuz berayotganini tushunmaydi, bu qo'rquvni haqiqiy vaziyatda oqlashga hech qanday sabab yo'q. Psikanaliz, befarq odamning ramzlar yoki arketiplerle to'ldirilganligi, ramzni tushuntirib, qo'rquv sababining "ildizi" ni aniqlay olishi bilan xayoliy qo'rquvlarni ochib beradi. Fridning fikriga ko'ra, ilonlarning qo'rquvi, ilonning o'zida fallot belgisi bo'lgan erkaklar printsipining negizidir.

Yil qo'rquvlari - psixosomatika

Tana reaktsiyasi sifatida psixosomatika uzoq davom etadigan stress tufayli atrof-muhitga insoniy adaptatsiya buzilishiga javoban kelib chiqadi. Yil qo'rquvlari uzoq davom etgan nevrozga o'xshash davlatni shakllantirgan fobiya bo'lib, u quyidagi ko'rinishda ifodalanishi mumkin:

Yillardan qo'rqish kerakmi?

Yovvoyi qo'rqish insonni yovvoyi tabiatda topib, bu erda zaharli moddalar mavjud bo'lgan bir qator mamlakatlarda qolsa, oqilona g'amxo'rlik qilmaydi. Ba'zi ma'lumotlar, nima uchun ilonlar hamma narsadan qo'rqmaydi:

  1. Yilning sayyoradagi eng zaharli hayvon ekanligi noto'g'ri, 2600 turdan 240 tasi zaharli.
  2. Yil insondan ham qo'rqadi va birinchi marta unga hujum qilmasa yoki uyaga yaqinlashmasa, hujum qilmaydi.
  3. Yil kamdan-kam hollarda zaharni chiqaradi, asosan, faqat chaqadi.
  4. Yalang'och eshitish va ko'rish jarayonida ko'rish - hatto odam ilondan o'tib ketgan bo'lsa ham, sezilmasligi mumkin.
  5. Kunduzi ilonlar tanho joylarda yashirinib, faqat ertalab va kechqurun faol.

Yillardan qo'rqishni qanday to'xtatish kerak?

Obsesif qo'rquv insonning hayotini zaharlaydi va uni quvonchdan mahrum qiladi. Tabiat bilan aloqa energiya va ijobiy odamlarni to'ldirishning muhim manbai hisoblanadi. Yil bilan qo'rquvni qanday yengib chiqish, tabiat bilan birlikka erishish uchun. Psixoterapevtlar trankvilizatorlar va sedativ moddalarni qo'llash bilan bog'liq jiddiy holatlarda etarli terapiya ko'rsatadigan mutaxassisga tashrif buyurishni kechiktirmaslik haqida maslahat beradi. Gepatofobiyaning engil holatlarida quyidagi usullar yordam berishi mumkin: